Når de karakteristiske "otte-tegn" nasolabiale folder vises på en kvindes ansigt, er det vigtigt at være ekstra opmærksom. Dette betyder, at din hud er begyndt at ældes og har mistet sin tidligere elasticitet og fugtighed. Sammenlignet med alderspletter, kragetæer eller nakkerynker er nasolabiale folder en klar indikator på muskelslapphed. Deres fremkomst kan øjeblikkeligt tilføje fem år til dit generelle udseende og skabe en mærkbar hængende ansigtskontur.For at forsinke aldring og bevare et ungdommeligt udseende er her derfor flere hudmassageteknikker, som du kan indarbejde i din daglige rutine og forhindre fremkomsten af nasolabiale folder.
Trin 1: Vælg din foretrukne massageolie og påfør den på dit ansigt. Bare et par minutters konsekvent påføring kan effektivt mindske hudens slaphed.
Dernæst skal du lægge en dråbe serum eller creme på størrelse med en ært på dine håndflader og varme den forsigtigt op mellem fingrene. Placer dine hænder over nasolabiale folder og glat opad fra det indre hjørne, som om du stryger en krølle ud. Hold ansigtsudtrykket afslappet under hele behandlingen.
Trin tre: Lav knytnæve og brug knoerne til at løfte opad fra den nedre del af ansigtet, så kindmusklerne trækkes opad for at forhindre slaphed.
Trin fire: Ved markante nasolabiale folder skal du forsigtigt klemme det berørte område mellem tommelfinger og pegefinger for at afslappe huden. Massér derefter ved at skubbe let fra siderne af næsen mod kinderne.
Trin fem: Brug knoerne til at fokusere på rynkede områder, og udøv moderat tryk for at ælte og skubbe. Denne teknik giver bemærkelsesværdigt effektive resultater. Prioriter rynkeforebyggelse i din daglige rutine. Brug regelmæssigt fugtgivende og lysnende masker, og suppler hudplejen med ansigtsmassage. Undgå desuden overdrevne ansigtsudtryk, især vaner som at spidse eller vride læberne – disse bør bevidst korrigeres.