팔자주름을 없애는 방법, 6가지 효과적인 방법으로 팔자주름 퇴치하기. 얼굴에 팔자주름이 생기면 첫인상이 더 이상 젊지 않다는 인상을 줍니다. 그렇다면 팔자주름은 어떻게 없앨 수 있을까요? 팔자주름을 없애는 6가지 효과적인 방법을 함께 알아보겠습니다.
팔자주름 생성의 원인
1. 피부 노화와 탄력 저하
부인할 수 없는 사실은, 어떤 사람들은 타고난 팔자주름이 다른 사람보다 더 깊다는 점입니다. 하지만 일반적으로 35세 이후부터 팔자주름은 서서히 깊어집니다.유전적 요인 외에도 주로 나이 탓입니다. 나이가 들수록 피부 속 콜라겐과 수분 함량이 점차 감소하고, 피하 지방도 위축되어 처지면서 피부 탄력이 떨어지고 노화가 진행됩니다. 이로 인해 피부 표면에 함몰이 생기면 팔자주름이 발생합니다.
2. 지나친 표정 변화
당신의 팔자주름이 어떤 표정 때문에 생겼는지 알고 싶으신가요? 간단합니다. 팔자주름이 코 옆에서 입꼬리까지 이어진다면, 웃음을 너무 좋아해서 생긴 것입니다. 팔자주름이 입꼬리에서 아래로 이어진다면, 입을 삐죽거리거나 삐죽거리는 습관이 있는지 잘 돌아보셔야 합니다!
3. 대기 오염, 컴퓨터·휴대폰 방사선 및 불규칙한 생활 습관
대기 오염, 컴퓨터·휴대폰 방사선 및 불규칙한 생활 습관도 팔자주름 생성을 촉진하므로, 팔자주름 제거를 효과적으로 해결하려면 이러한 상황을 피해야 합니다.
팔자주름 없애는 6가지 비법
비법 1: 마사지법
단계 1:검지를 구부려 두 번째 마디와 손가락 넓은 면을 입가 아래(팔자주름 연장선 위치)에 대세요.
단계 2: 입술을 꽉 물듯이 손가락을 위로 들어 올리면서 팔자주름을 따라 코끝 양옆까지 이동하세요.
단계 3: 검지를 계속 들어 코끝 양옆까지 올린 후, 두 번째 마디로 코끝 돌출부를 위아래로 문지르세요.
단계 4: 손가락을 계속 위로 올려 안쪽 눈꼬리까지 이동한 후 3~5초간 강하게 누릅니다.
단계 5: 왼손으로 왼쪽 턱을 받치고 오른손으로 오른쪽 얼굴을 밀어 오른쪽 볼 근육을 눈꼬리 방향으로 3~5초간 밀어 올린 후 힘을 줄이고 수평으로 바깥쪽으로 이동합니다. 반대쪽도 동일하게 반복합니다.
비법 2: 풍부한 표정 피하기
풍부한 표정은 팔자주름 생성을 촉진하므로, 여성분들은 유의하세요. 긍정적인 마음가짐은 중요하지만, 자주 크게 웃거나 지나치게 풍부한 표정을 짓지 마세요.
비법 3: 관리에 신경 쓰기
콜라겐이 풍부한 크림은 바르는 방식으로 피부에 콜라겐을 공급할 수 있으므로, 세안 후 노화 방지 및 주름 개선 효과가 있는 스킨케어 제품으로 피부에 영양을 공급하세요.
비결 4: 자외선 차단에 주의하기
과도한 자외선 흡수는 여러 해로움을 초래합니다. 가벼운 경우 피부가 검게 변하고 거칠어지며, 심한 경우 피부암을 유발할 수 있습니다. 또한 피부 조기 노화의 주범 중 하나이기도 합니다. 햇빛이 직접 피부에 닿으면 피부 깊은 곳의 탄력 섬유와 콜라겐을 손상시켜 주름이 생기기 때문입니다. 따라서 팔자주름을 예방하려면 매일 자외선 차단을 철저히 하는 것이 필수적입니다.
비결 5: 식이요법
돼지발, 닭껍질 등 콜라겐이 풍부한 음식을 많이 섭취하면 피부 노화를 늦출 수 있어요. 무, 토마토, 배추, 셀러리 등의 채소와 사과, 감귤, 수박, 대추 등도 좋습니다.이들 식품에 함유된 비타민과 미네랄은 피부 탄력, 유연성, 윤기를 높여 팔자주름 생성을 예방합니다.
비법 6: 히알루론산 주사로 주름 제거
피부에 히알루론산을 주입하면 콜라겐 섬유, 탄력 섬유 및 기타 세포체를 하나로 묶어 탄성과 점성을 겸비한 구조적 기질을 형성해 자연스럽고 둥근 효과를 냅니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진해 손상된 콜라겐 섬유를 채워 피부 나이를 젊게 하고 탄력을 높여 주름 제거 효과를 냅니다.
18세부터 팔자주름으로 고민하게 되며, 계절과 환경에 따라 변화합니다. 30대에 접어들었다면 주름 관리가 시급한 과제가 됩니다.