Cara menghilangkan kerutan nasolabial: 6 metode efektif untuk menghilangkannya. Kemunculan kerutan nasolabial di wajah seringkali memberikan kesan bahwa seseorang tidak lagi muda. Lalu, bagaimana cara mengurangi kerutan ini? Temukan 6 metode efektif untuk menghilangkan kerutan nasolabial di bawah ini.
Penyebab Lipatan Nasolabial
1. Penuaan dan Kendurnya Kulit
Meskipun beberapa orang secara alami memiliki lipatan nasolabial yang lebih menonjol daripada yang lain, secara umum, garis-garis ini secara bertahap menjadi lebih dalam setelah usia 35 tahun.Selain faktor genetik, usia adalah faktor utama. Seiring bertambahnya usia, kadar kolagen dan kelembapan kulit berkurang, sementara lemak subkutan menyusut dan kendur. Hal ini menyebabkan kulit menjadi kendur dan menua, membentuk cekungan permukaan yang muncul sebagai kerutan nasolabial.
2. Ekspresi wajah berlebihan
Penasaran ekspresi wajah mana yang menyebabkan lipatan nasolabial Anda? Sederhana saja: jika lipatan tersebut membentang dari sisi hidung hingga sudut mulut, itu karena Anda terlalu sering tersenyum; jika lipatan tersebut membentang ke bawah dari sudut mulut, mungkin Anda perlu mempertimbangkan kembali apakah Anda terlalu sering mengerucutkan atau mengerutkan bibir!
3. Polusi udara, radiasi dari komputer dan ponsel, serta rutinitas harian yang tidak teratur
Polusi udara, radiasi dari perangkat elektronik, dan pola tidur yang terganggu dapat mempercepat pembentukan garis nasolabial. Mengatasi garis-garis ini secara efektif memerlukan pengurangan paparan terhadap faktor-faktor tersebut.
6 Strategi Efektif untuk Mengurangi Garis Nasolabial
Strategi 1: Teknik Pijatan
Langkah 1:Bengkokkan jari telunjuk Anda, letakkan ruas jari kedua dan sisi lebar jari tepat di bawah sudut mulut (sepanjang lipatan nasolabial).
Langkah 2: Angkat jari Anda ke atas seolah-olah mencubit bibir, bergerak sepanjang lipatan nasolabial ke sisi hidung.
Langkah 3: Lanjutkan mengangkat jari telunjuk ke sisi hidung, gunakan ruas jari kedua untuk menyapu naik turun dengan lembut sepanjang jembatan hidung.
Langkah 4: Pindahkan jari Anda ke atas menuju sudut dalam mata dan tekan dengan kuat selama 3–5 detik.
Langkah 5: Dukung rahang kiri Anda dengan tangan kiri sambil menggunakan tangan kanan untuk mendorong sisi kanan wajah, mengangkatnya ke atas.
Langkah 4: Lanjutkan mengangkat jari ke arah sudut mata bagian dalam, tekan dengan tekanan yang kuat selama 3–5 detik.
Langkah 5: Dukung rahang kiri dengan tangan kiri sambil menekan pipi kanan dengan tangan kanan. Tekan otot pipi kanan ke arah sudut mata selama 3–5 detik, lalu lepaskan tekanan secara bertahap sambil bergerak horizontal ke luar. Ulangi di sisi sebaliknya.
Tip 2: Hindari ekspresi wajah yang berlebihan
Ekspresi berlebihan mempercepat munculnya kerutan nasolabial. Meskipun menjaga sikap optimis sangat penting, para wanita sebaiknya menghindari tawa keras yang berlebihan atau gestur ekspresif lainnya.
Tip 3: Prioritaskan perawatan kulit
Krim kaya kolagen dapat mengembalikan kolagen kulit melalui aplikasi topikal. Setelah membersihkan wajah, gunakan produk anti-penuaan dan pengurang kerutan untuk menutrisi kulit Anda.
Tip 4: Prioritaskan Perlindungan Matahari
Paparan UV berlebihan membawa banyak risiko: secara ringan menyebabkan penggelapan dan pengkasaran kulit, secara serius berpotensi menyebabkan kanker kulit. Ini juga merupakan penyebab utama penuaan kulit dini. Sinar matahari langsung merusak serat elastis dan kolagen di dalam kulit, menyebabkan kerutan. Oleh karena itu, perlindungan matahari harian sangat penting untuk mencegah kerutan nasolabial.
Tip 5: Pendekatan Diet
Tingkatkan asupan makanan kaya kolagen seperti kaki babi dan kulit ayam untuk memperlambat penuaan kulit. Sayuran seperti lobak, tomat, kubis Cina, dan seledri, serta buah-buahan seperti apel, jeruk, semangka, dan kurma, juga bermanfaat.Vitamin dan mineral dalam makanan ini meningkatkan elastisitas, kelembutan, dan kecerahan kulit, membantu mencegah kerutan nasolabial.
Tip 6: Suntikan Asam Hialuronat untuk Pengurangan Kerutan
Ketika disuntikkan ke kulit, asam hialuronat mengikat serat kolagen, serat elastis, dan komponen seluler lainnya menjadi matriks yang terpadu. Hal ini menciptakan struktur yang menggabungkan elastisitas dan viskositas, menghasilkan efek kenyal alami. Selain itu, asam hialuronat merangsang produksi kolagen, memperbaiki serat kolagen yang rusak untuk mengembalikan elastisitas muda dan mengurangi kerutan.
Sejak usia 18 tahun, Anda mungkin mulai memperhatikan kerutan nasolabial, yang dapat berfluktuasi seiring perubahan musim dan lingkungan. Saat memasuki usia 30-an, langkah-langkah anti-kerutan harus menjadi prioritas.