Kuinka poistaa nenän ja suun väliset rypyt: 6 tehokasta tapaa niiden poistamiseen. Nenän ja suun välisten ryppyjen esiintyminen kasvoilla antaa usein välittömän vaikutelman, että henkilö ei ole enää nuori. Kuinka näitä ryppyjä voidaan vähentää? Tutustu alla kuuteen tehokkaaseen tapaan nenän ja suun välisten ryppyjen poistamiseen.
Nasolabiaalisten ryppyjen syyt
1. Ihon ikääntyminen ja notko
Joillakin ihmisillä nasolabiaaliset rypyt ovat luonnostaan muita voimakkaampia, mutta yleensä nämä rypyt syvenevät asteittain 35 vuoden iän jälkeen.Geneettisen alttiuden lisäksi ikä on tärkein tekijä. Ikääntyessämme ihon kollageeni- ja kosteustasot laskevat, kun taas ihonalainen rasva surkastuu ja notkoo. Tämä johtaa ihon veltostumiseen ja ikääntymiseen, mikä luo pintaan syvennyksiä, jotka ilmenevät nasolabiaalisina poimuina.
2. Liialliset ilmeet
Mietitkö, mitkä ilmeet aiheuttavat nasolabiaalisia poimuja? Se on yksinkertaista: jos ne ulottuvat nenän sivuilta suupieliin, se johtuu siitä, että hymyilet liikaa; jos ne ulottuvat suupielistä alaspäin, kannattaa miettiä, oletko liian taipuvainen puristamaan tai pullistamaan huuliasi!
3. Ilmansaasteet, tietokoneiden ja matkapuhelimien säteily sekä epäsäännölliset päivittäiset rutiinit
Ilmansaasteet, elektronisten laitteiden säteily ja häiriintyneet unirytmit voivat nopeuttaa nenän ja suun välisten ryppyjen muodostumista. Näiden ryppyjen tehokas hoito edellyttää altistumisen minimoimista tällaisille tekijöille.
6 tehokasta strategiaa nenän ja suun välisten ryppyjen vähentämiseksi
Strategia 1: Hierontatekniikka
Vaihe 1:Taivuta etusormi ja aseta toinen rystys ja sormen leveä puoli suupielien alle (nenä-suupielen viereen).
Vaihe 2: Nosta sormet ylöspäin ikään kuin puristaisit huuliasi, liikkuen nenä-suupielen viereen nenän sivuille.
Vaihe 3: Jatka etusormen nostamista nenän sivuille, käyttäen toista rystystä pyyhkäisemään varovasti ylös ja alas nenän siltaa pitkin.
Vaihe 4: Siirrä sormet ylöspäin silmien sisäkulmiin ja paina voimakkaasti 3–5 sekunnin ajan.
Vaihe 5: Tue vasen leuka vasemmalla kädellä ja paina oikealla kädellä kasvojen oikeaa puolta ylöspäin.
Vaihe 4: Jatka sormien liikuttamista ylöspäin silmän sisäkulmaan ja paina voimakkaasti 3–5 sekunnin ajan.
Vaihe 5: Tue vasen leuka vasemmalla kädellä ja paina oikeaa poskea oikealla kädellä. Paina oikean posken lihaksia silmänkulmaan 3–5 sekunnin ajan ja vapauta sitten paine vähitellen liikkuen vaakasuoraan ulospäin. Toista toisella puolella.
Vinkki 2: Vältä liioiteltuja ilmeitä
Liioitellut ilmeet nopeuttavat nenän ja suun välisten ryppyjen muodostumista. Optimistinen asenne on tärkeää, mutta naisten tulisi välttää usein toistuvia äänekkäitä nauruja tai muita liioiteltuja eleitä.
Vinkki 3: Aseta ihonhoito etusijalle
Kollageenipitoiset voiteet voivat täydentää ihon kollageenia paikallisesti levitettynä. Käytä puhdistuksen jälkeen ikääntymistä ja ryppyjä vähentäviä tuotteita ihon ravitsemiseksi.
Vinkki 4: Aseta auringonsuojaus etusijalle
Liiallinen UV-altistuminen aiheuttaa lukuisia riskejä: lievimmillään se aiheuttaa ihon tummumista ja karheutta, pahimmillaan se voi johtaa ihosyöpään. Se on myös yksi tärkeimmistä syistä ihon ennenaikaiseen vanhenemiseen. Suora auringonvalo vahingoittaa ihon syvällä olevia elastisia kuituja ja kollageenia, mikä johtaa ryppyjen muodostumiseen. Siksi päivittäinen auringonsuojaus on välttämätöntä nenän ja suun välisten ryppyjen ehkäisemiseksi.
Vinkki 5: Ruokavalio
Lisää kollageenipitoisten elintarvikkeiden, kuten sianpotkien ja kanan ihon, saantia hidastaaksesi ihon ikääntymistä. Myös vihannekset, kuten retiisi, tomaatti, kiinankaali ja selleri, sekä hedelmät, kuten omenat, sitrushedelmät, vesimeloni ja taatelit, ovat hyödyllisiä.Näiden elintarvikkeiden vitamiinit ja kivennäisaineet parantavat ihon kimmoisuutta, joustavuutta ja hehkua, mikä auttaa ehkäisemään nenän ja suun välisiä ryppyjä.
Vinkki 6: Hyaluronihappo-injektiot ryppyjen vähentämiseksi
Kun hyaluronihappo ruiskutetaan ihoon, se kapseloi kollageenikuidut, elastiset kuidut ja muut solukomponentit yhtenäiseksi matriisiksi. Tämä luo rakenteen, jossa yhdistyvät kimmoisuus ja viskositeetti, mikä tuottaa luonnollisen täyteläisen vaikutuksen. Se myös stimuloi kollageenin tuotantoa, korjaa vaurioituneet kollageenikuidut ja palauttaa nuorekkaan kimmoisuuden sekä vähentää ryppyjä.
18 vuoden iästä lähtien saatat alkaa huomata nenän ja suun välisiä ryppyjä, jotka voivat vaihdella vuodenaikojen ja ympäristömuutosten mukaan. Kun saavutat kolmekymppisen iän, ryppyjen ehkäisyyn tulisi kiinnittää erityistä huomiota.