Be šypsenos, veido išraiškos, pavyzdžiui, suspaudusios lūpos ar išpūstos lūpos, gali padidinti nosies ir lūpų raukšlių susidarymo tikimybę. Linksmiems žmonėms reikėtų vengti pernelyg perdėtų veido išraiškų.
Tinkamų odos priežiūros produktų pasirinkimas
Rinkitės ingredientus, kurie skatina kolageno regeneraciją odoje, pvz., ląstelių augimo faktorius ir mažos molekulinės masės kolageną. Jie stimuliuoja arba atkuria odos audinių regeneraciją, mažina raukšles ir stiprina odos stangrumą. Rinkitės komponentus, kurie padeda nušveisti negyvas odos ląsteles, kad sumažintumėte paviršines raukšles.Rinkitės hormonų veiklą palaikančius ingredientus, pavyzdžiui, kaitiną, kalnų dioskoro ekstraktą, sojos izoflavonus, kurkumą ir peptidus, kurie reguliuoja ir stimuliuoja hormonų funkciją, taip stangrinant odą.
Teisinga miego poza
Netinkama miego poza taip pat gali prisidėti prie nosies ir lūpų raukšlių susidarymo. Todėl stenkitės miegoti ant nugaros. Miegant ant šono raukšlės gali pagilėti. Be to, naudinga naudoti šilkmedžio šilko pagalvės užvalkalą. Šilkas yra minkštas ir kvėpuojantis; nepriklausomai nuo to, kiek spaudimo ar trinties patiriate miego metu, veidas yra mažiau linkęs susidaryti raukšles.
Arbatos lapai raukšlių mažinimui
Arbatos lapuose yra daugiau nei 400 cheminių junginių, tarp kurių daugiausia yra arbatos polifenolių, aromatinių aliejų junginių, angliavandenių, baltymų, įvairių amino rūgščių, vitaminų, mineralų ir pektino. Kaip natūralus sveikatingumo gėrimas, arbata ne tik gerina savijautą, bet ir išlaiko odos spindesį, lėtina veido raukšlių atsiradimą, mažina esamas raukšles ir apsaugo nuo įvairių odos ligų. Tačiau reikia atkreipti dėmesį, kad reikėtų vengti stiprios arbatos.