Siyah saçların büyümesi, öncelikle saç köklerindeki melanositlere bağlıdır. Yaşlandıkça, saç köklerinin tabanındaki pigment hücreleri melanin üretimini durdurur veya azaltır, bu da saçların grileşmesine neden olur.Dongzhimen Hastanesi Dermatoloji Bölüm Başkanı Duan Xingwu, normal saçların melanin ve melanin granüllerinin varlığı nedeniyle siyah göründüğünü, beyaz saçlarda ise bu granüllerin bulunmadığını açıklıyor. Ayrıca, beyaz saçları zorla koparmamayı tavsiye ediyor. Koparmak daha fazla beyaz saç çıkmasına neden olmaz, ancak saç köküne zarar verir. Aşırı koparma, folikülite bile yol açabilir.
Saçların grileşmesi belirgin hale geldiğinde, birçok kişi saçlarını boyamaya başvurur. Uzmanlar, doğal yaşlanmayı kabul etmeyi tavsiye eder. Saç boyalarının kanserojenliği kesin olarak kanıtlanmamış olsa da, bu kimyasal ürünler alerjik reaksiyonlar gibi riskler taşır. Saç derisinin beyne yakınlığı göz önüne alındığında, kimyasallara sık sık maruz kalmak diğer organları olumsuz etkileyebilir. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler özellikle saçlarını boyamaktan kaçınmalıdır.
Duan Xingwu, yaşlanma nedeniyle saçların grileşmesinin, geri dönüşü çok az olan doğal bir fizyolojik süreç olduğunu açıklamaktadır. Ancak, bazı kişilerde çeşitli nedenlerle erken grileşme görülür: kısmen genetik (nadiren geri dönüşümlü), kısmen zihinsel durum ve duygularla bağlantılı, kısmen de beslenme veya kronik hastalıklarla ilişkili (geri dönüşümlü olabilir).
Saçları nasıl koruyabilir ve erken beyazlamayı en aza indirebiliriz? Uzmanlar şunları önermektedir: ilk olarak, zihinsel rahatlığı ve yeterli uykuyu korumak; ikinci olarak, tüm vücudun kan dolaşımını teşvik etmek için orta düzeyde egzersiz yapmak; üçüncü olarak, lokalize kafa derisi masajı uygulamak; dördüncü olarak, B vitaminleri ve siyah fasulye, kulağakı mantarı, siyah susam ve Ligustrum lucidum meyveleri gibi pigmentli bileşenler açısından zengin besinler tüketmek.