Creșterea părului negru depinde în primul rând de melanocitele din rădăcinile părului. Odată cu înaintarea în vârstă, celulele pigmentare de la baza foliculilor pilosi încetează sau reduc producția de melanină, ceea ce duce la apariția părului alb.Duan Xingwu, șeful secției de dermatologie la Spitalul Dongzhimen, explică faptul că părul negru natural își datorează culoarea melaninei și granulelor de melanină, în timp ce părul alb nu are aceste granule. În plus, el sfătuiește să nu smulgeți cu forța firele de păr alb. Deși smulgerea nu determină creșterea părului alb, aceasta dăunează rădăcinii părului. Smulgerea excesivă poate duce chiar la foliculită.
Când părul alb devine vizibil, mulți recurg la vopsire. Experții recomandă acceptarea îmbătrânirii naturale. Deși carcinogenitatea vopselelor de păr rămâne neconcludentă, aceste produse chimice prezintă riscuri, cum ar fi reacții alergice. Având în vedere proximitatea scalpului față de creier, expunerea frecventă la substanțe chimice poate afecta negativ alte organe. Persoanele cu imunitate compromisă ar trebui să evite în mod special vopsirea părului.
Duan Xingwu explică faptul că încărunțirea părului din cauza îmbătrânirii este un proces fiziologic natural cu reversibilitate minimă. Cu toate acestea, încărunțirea prematură apare la unele persoane din diverse motive: parțial genetice (rareori reversibile), parțial legate de starea mentală și emoții și parțial asociate cu nutriția sau bolile cronice (care pot fi reversibile).
Cum se poate proteja părul și minimiza încărunțirea prematură? Experții recomandă: în primul rând, asigurarea unui repaus și a unei relaxări adecvate; în al doilea rând, practicarea exercițiilor fizice moderate pentru a stimula circulația în întregul corp; în al treilea rând, practicarea masajului localizat al scalpului; și, în al patrulea rând, consumul de alimente bogate în vitamine B și ingrediente pigmentate, cum ar fi fasolea neagră, ciuperca ureche de lemn, semințele de susan negru și fructele Ligustrum lucidum.