Cauzele pliurilor nazolabiale și puncte cheie pentru combaterea lăsării pielii
Encyclopedic
PRE
NEXT
Pielea obrajilor lăsată, lipsită de mușchi care să o ridice. 2. Epuizarea colagenului. Ridurile nazolabiale = riduri; expresiile faciale excesive grăbesc, de asemenea, îmbătrânirea. 3. Influența structurii scheletice. Maxilarele proeminente împing gura în față, adâncind în mod natural ridurile nazolabiale.
Preveniți formarea ridurilor nazolabiale
Acordați o atenție deosebită atunci când observați pentru prima dată linii subtile în jurul colțurilor gurii. Odată formate, ridurile nazolabiale devin dificil de șters. Pentru a vă menține aspectul tânăr, preveniți-le din timp, abordând problema încă de la început.
Strategii cheie împotriva lăsării pielii
Îmbunătățiți tonusul muscular facial prin exerciții pentru mușchii zigomatici majori.
La fel cum antrenamentele la sală modelează corpul, exercițiile faciale îmbunătățesc elasticitatea musculară pentru a preveni apariția ridurilor nazolabiale.
Pasul 1: Apăsați cu toate degetele punctele cele mai înalte ale pomeților în timp ce pronunțați litera „o”. Acest exercițiu antrenează mușchiul zigomatic major. Repetați cu litera „e” pentru a întări vizibil conturul feței.Efectuați fiecare pas de 30 de ori. Pasul 2: Așezați degetele mijlocii pe linia maxilarului și degetele arătătoare și inelare pe pliurile nazolabiale. Pronunțați litera „o”. Menținând mâinile în poziție, treceți la pronunțarea literei „e”, deschizând gura cât mai larg posibil în lateral. Efectuați fiecare pas de 10 ori. Pasul 3: Trageți colțurile gurii în sus și în afară, menținând o expresie „zâmbitoare” susținută. În timp ce întindeți colțurile gurii în lateral, apăsați cu vârfurile degetelor pe punctele cele mai înalte ale pomeților de 30 de ori. Acest lucru ajută la reducerea apariției pliurilor nazolabiale.
Pasul 3: Ridicați și întindeți colțurile gurii în sus și în afară, menținând o expresie „zâmbitoare” susținută. În timp ce întindeți colțurile gurii, apăsați punctele cele mai înalte ale pomeților cu toate cele zece degete de 30 de ori. Acest lucru ajută la îmbunătățirea liniilor de la colțurile gurii până la linia maxilarului.
PRE
NEXT