Hængende kindkød, manglende muskler til at løfte det op. 2. Tab af kollagen Nasolabiale folder = rynker; overdrevne ansigtsudtryk fremskynder også aldring. 3. Indflydelse fra skeletstrukturen Fremstående tænder skubber munden fremad, hvilket naturligt fordyber nasolabiale folder.
Stop nasolabiale folder i opløbet
Vær opmærksom, når du først bemærker svage linjer omkring mundvigene. Når nasolabiale folder først er dannet, er de svære at fjerne. For at bevare et ungdommeligt udseende skal du forebygge dem tidligt ved at tackle problemet, så snart det opstår.
Vigtige strategier mod hængende hud
Styrk ansigtsmuskulaturen ved at træne de "løftende" zygomaticus major-muskler.
Ligesom træning i fitnesscentret former kroppen, forbedrer ansigtsøvelser musklernes elasticitet og forhindrer nasolabiale folder.
Trin 1: Tryk på de højeste punkter på kindbenene med alle ti fingre, mens du udtaler bogstavet "o". Dette træner zygomaticus major-musklen. Gentag med bogstavet "e" for at opnå en mærkbar opstramning af ansigtets konturer.Udfør hvert trin 30 gange. Trin 2: Placer dine langfingre på din kæbelinje og dine pegefingre og ringfingre på dine nasolabiale folder. Udtryk bogstavet "o". Hold dine hænder i position, skift til at udtrykke "e" og åbn munden bredt til siderne. Udfør hvert trin 10 gange. Trin 3: Træk mundvigene opad og udad i et vedvarende "smil". Mens du strækker mundvigene til siderne, skal du trykke fingerspidserne mod de højeste punkter på kindbenene 30 gange. Dette hjælper med at reducere forekomsten af nasolabiale folder.
Trin 3: Løft og stræk mundvigene opad og udad, og hold et vedvarende "smilende" udtryk. Mens du strækker mundvigene, skal du trykke på de højeste punkter på kindbenene med alle ti fingre 30 gange. Dette hjælper med at forbedre linjerne fra mundvigene til kæbelinjen.