V skutočnosti má mnoho orgánov v ľudskom tele vrodené detoxikačné schopnosti. Napríklad pečeň slúži ako dôležitý detoxikačný orgán, ktorý premieňa toxické látky v krvi na netoxické alebo málo toxické zlúčeniny. Obličky vylučujú močovinu, kyselinu močovú a kreatinín produkované v tele močom, okrem iných funkcií. Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny žiadna externá detoxikačná metóda nemôže prekonať účinnosť vrodeného „detoxikačného“ systému tela.Tento systém zahŕňa päť hlavných orgánov: pečeň, slezinu, pľúca, srdce a obličky. Tieto orgány nepretržite filtrujú, rozkladajú a vylučujú toxíny a odpadové látky. Ak však nie sú tieto orgány riadne chránené, ich detoxikačná schopnosť sa znižuje.
TCM tvrdí, že hoci toxíny môžu ležať hlboko vo vnútri, zanechávajú na povrchu tela charakteristické stopy. Rôzne prejavy naznačujú, kde sa toxíny ukrývajú. Teraz musíme odhaliť úkryty toxínov a čo najrýchlejšie ich vylúčiť z tela.
Toxíny súvisiace so slezinou sa prejavujú ako:
1. Pigmentácia tváre; ženy s tmavými škvrnami majú často oslabenú funkciu tráviaceho ústrojenstva.
2. Nadmerný vaginálny výtok.
3. Hromadenie tuku, v TCM nazývané „hlienová vlhkosť“.
4. Zreteľný zápach z úst, akné alebo vredy v okolí úst.
Akupunktúrny bod na detoxikáciu sleziny
Stlačte bod Shangqiu (SP6), ktorý sa nachádza v priehlbine pred a pod mediálnym malleolusom. Masírujte tento bod prstom, pričom udržiavajte pocit bolesti a ťažkosti približne 3 minúty na jedno sedenie, striedavo na oboch nohách.
Toxíny pečene sa prejavujú ako:
1. Hrebene alebo priehlbiny na povrchu nechtov.2. Hyperpláziou prsníkov s výrazne zvýšenou predmenštruačnou citlivosťou prsníkov. 3. Náchylnosťou k depresívnym náladám. 4. Migrénami, akné na oboch stranách tváre a dysmenoreou.
Bod na detoxikáciu pečene
Stlačte bod Tai Chong (Pečeň 3), ktorý sa nachádza v prehlbine pred spojom prvého a druhého metatarzálneho kosti na chrbte nohy.Masírujte palcom 3–5 minút, kým neucítite miernu bolesť. Vyhnite sa nadmernému tlaku; striedajte obe nohy.
Toxicita v srdci sa prejavuje ako:
1. Vredy na jazyku
2. Akné na čele
3. Nespavosť a búšenie srdca.
4. Tlak na hrudníku alebo bodavá bolesť.
Bod na detoxikáciu srdca
Na detoxikáciu srdca stlačte bod Shaofu (HT9). Nachádza sa v dlani medzi štvrtou a piatou metakarpálnou kosťou, medzi končekmi malíčka a prstenníka, keď je päsť zovretá. Na tento bod vyvíjajte stredný tlak, striedajte ruky.
Toxické látky v pľúcach sa prejavujú ako:
1. Matná, hrdzavá farba pokožky
2. Zápcha3. Emocionálna citlivosť a náchylnosť k smútku.
Detoxikačný bod pľúc
Bod Hegu prospieva zdraviu pľúc. Nachádza sa na chrbte ruky medzi prvou a druhou metakarpálnou kosťou, v strede radiálnej strany druhej metakarpálnej kosti. Stlačte túto oblasť palcom a ukazovákom a silno pritlačte.
Toxicita v obličkách sa prejavuje ako:
1. Slabá menštruácia, skrátené obdobia alebo tmavá farba krvi.
2. Náchylnosť k únave.
Detoxikačné akupunktúrne body obličiek
Yongquan (K1), najnižší akupunktúrny bod v tele, funguje ako výtok kanalizácie budovy. Pravidelné masírovanie tohto bodu má významné detoxikačné účinky.Bod Yongquan sa nachádza v prednej tretine chodidla (okrem prstov). Tento bod je pomerne citlivý, preto sa vyhnite nadmernému tlaku a vyvíjajte len taký tlak, aby ste ho cítili. Najlepšie je stláčať a hnietať súčasne asi päť minút.