Действительно, многие органы в организме человека обладают врожденными детоксикационными способностями. Например, печень служит важным детоксикационным органом, преобразуя токсичные вещества в крови в нетоксичные или малотоксичные соединения. Почки выводят мочевину, мочевую кислоту и креатинин, произведенные в организме, с мочой, помимо других функций. С точки зрения традиционной китайской медицины, ни один внешний метод детоксикации не может превзойти эффективность врожденной «детоксикационной» системы организма.Эта система включает в себя пять основных органов: печень, селезенку, легкие, сердце и почки. Эти органы непрерывно фильтруют, расщепляют и выводят токсины и отходы. Однако, если эти органы не защищены должным образом, их способность к детоксикации снижается.
Традиционная китайская медицина считает, что, хотя токсины могут находиться глубоко внутри, они оставляют характерные следы на поверхности тела. Различные проявления указывают на то, где скрываются токсины. Теперь мы должны обнаружить места, где скрываются токсины, и как можно быстрее вывести их из организма.
Токсины, связанные с селезенкой, проявляются в виде:
1. Пигментации лица; женщины с темными пятнами часто имеют ослабленную функцию пищеварения.
2. Чрезмерных выделений из влагалища.
3. Накопления жира, называемого в ТКМ «флегмонозной влажностью».
4. Заметного неприятного запаха изо рта, угревой сыпи вокруг рта или язв.
Точка акупунктуры для детоксикации селезенки
Нажмите на точку Шанцю (SP10), расположенную в углублении перед и ниже медиальной лодыжки. Массируйте эту точку пальцем, сохраняя ощущение болезненности и тяжести в течение примерно 3 минут за сеанс, поочередно на обеих ногах.
Токсины печени проявляются в виде:
1. Выпуклостей или углублений на поверхности ногтей.2. Гиперплазия молочных желез со значительным увеличением болезненности груди перед менструацией. 3. Склонность к депрессивному настроению. 4. Мигрени, угревая сыпь на лице с обеих сторон и дисменорея.
Точка для детоксикации печени
Нажмите на точку Тай Чун (Печень 3), расположенную в углублении перед соединением первой и второй плюсневых костей на тыльной стороне стопы.Массируйте большим пальцем в течение 3–5 минут, пока не почувствуете легкую болезненность. Избегайте чрезмерного давления; чередуйте обе стопы.
Токсичность в сердце проявляется в виде:
1. Язвы на языке
2. Угревая сыпь на лбу
3. Бессонница и сердцебиение.
4. Сдавленность в груди или колющая боль.
Точка детоксикации сердца
Нажмите на точку Шаофу (HT9) для детоксикации сердца. Она расположена на ладони между четвертой и пятой плюсневыми костями, между кончиками мизинца и безымянного пальца, когда кулак сжат. Оказывайте умеренное давление на эту точку, чередуя руки.
Токсичность в легких проявляется в виде:
1. Тусклой кожи ржавого цвета
2. Запор3. Эмоциональной чувствительности и склонности к печали. Точка детоксикации легких Точка Хэгу благотворно влияет на здоровье легких. Она расположена на тыльной стороне ладони между первой и второй пястными костями, в середине лучевой стороны второй пястной кости. Зажмите эту область большим и указательным пальцами и сильно нажмите.
Токсичность в почках проявляется следующим образом:
1. Скудные менструации, сокращение продолжительности цикла или темный цвет крови.
2. Склонность к усталости.
Точки детоксикации почек
Yongquan (K1), самая нижняя точка на теле, функционирует как сливная труба в канализационной системе здания. Регулярный массаж этой точки дает значительный детоксикационный эффект.Точка Йонгцюань расположена в передней трети подошвы (исключая пальцы ног). Эта точка довольно чувствительна; избегайте чрезмерного давления, прикладывая силу, достаточную для того, чтобы почувствовать ее. Лучше всего одновременно нажимать и разминать в течение примерно пяти минут.