Într-adevăr, numeroase organe din corpul uman posedă capacități inerente de detoxifiere. De exemplu, ficatul servește ca organ vital de detoxifiere, transformând substanțele toxice din sânge în compuși netoxici sau cu toxicitate redusă. Rinichii elimină ureea, acidul uric și creatinina produse în organism prin urină, printre alte funcții. Din perspectiva medicinei tradiționale chineze, nicio metodă externă de detoxifiere nu poate depăși eficacitatea sistemului „de detoxifiere” înnăscut al organismului.Acest sistem cuprinde cele cinci organe principale: ficatul, splina, plămânii, inima și rinichii. Aceste organe filtrează, descompun și elimină continuu toxinele și deșeurile. Cu toate acestea, dacă aceste organe nu sunt protejate corespunzător, capacitatea lor de detoxifiere scade.
TCM susține că, deși toxinele pot fi ascunse în profunzime, ele lasă semne revelatoare la suprafața corpului. Diferite manifestări indică locul în care sunt ascunse toxinele. Acum, trebuie să descoperim ascunzătorile toxinelor și să le eliminăm din organism cât mai repede posibil.
Toxinele legate de splină se manifestă astfel:
1. Pigmentarea feței; femeile cu pete întunecate prezintă adesea o funcție digestivă mai slabă.
2. Secreții vaginale excesive.
3. Acumularea de grăsime, denumită „flegmă-umiditate” în medicina tradițională chineză.
4. Halitoză vizibilă, acnee periorală sau ulcere.
Punctul de acupunctură pentru detoxifierea splinei
Apăsați punctul Shangqiu (SP6), situat în depresiunea anterioară și inferioară a maleolei mediale. Masați acest punct cu degetul, menținând o senzație de durere și greutate timp de aproximativ 3 minute per sesiune, alternând între ambele picioare.
Toxinele hepatice se manifestă prin:
1. Creste pe suprafața unghiilor sau adâncituri în jos.2. Hiperplazie mamară cu sensibilitate mamară premenstruală semnificativ crescută. 3. Predispoziție la stări depresive. 4. Migrene, acnee facială pe ambele părți și dismenoree.
Punctul de detoxifiere a ficatului
Apăsați punctul Tai Chong (Ficatul 3), situat în depresiunea anterioară joncțiunii primului și celui de-al doilea os metatarsian pe dorsul piciorului.Masați cu degetul mare timp de 3-5 minute până când se simte o ușoară senzație de durere. Evitați presiunea excesivă; alternați între ambele picioare.
Toxicitatea în inimă se manifestă prin:
1. Ulcerații ale limbii
2. Acnee pe frunte
3. Insomnie și palpitații.
4. Senzație de apăsare în piept sau durere ascuțită.
Punctul de detoxifiere a inimii
Apăsați punctul Shaofu (HT9) pentru detoxifierea inimii. Situat în palma dintre al patrulea și al cincilea os metatarsian, acesta se află între vârfurile degetului mic și inelar atunci când pumnul este strâns. Aplicați o presiune moderată asupra acestui punct, alternând între mâini.
Toxicitatea în plămâni se manifestă prin:
1. Piele ternă, de culoarea ruginii
2. Constipație3. Sensibilitate emoțională și predispoziție la tristețe.
Punctul de detoxifiere a plămânilor
Punctul Hegu are efecte benefice asupra sănătății plămânilor. Situat pe dosul mâinii, între primul și al doilea os metacarpian, acesta se află în punctul median al părții radiale a celui de-al doilea os metacarpian. Ciupiți această zonă cu degetul mare și arătătorul și apăsați ferm.
Toxicitatea în rinichi se manifestă prin:
1. Flux menstrual redus, cicluri menstruale scurte sau sânge de culoare închisă.
2. Predispoziție la oboseală.
Puncte de acupunctură pentru detoxifierea rinichilor
Yongquan (K1), cel mai jos punct de acupunctură din corp, funcționează ca o ieșire a sistemului de canalizare al unei clădiri. Masarea regulată a acestui punct are efecte semnificative de detoxifiere.Punctul Yongquan este situat în treimea din față a tălpii (excluzând degetele). Acest punct este destul de sensibil; evitați presiunea excesivă, aplicând doar cât să îl simțiți. Cel mai bine este să apăsați și să frământați simultan timp de aproximativ cinci minute.