Patiesībā daudziem cilvēka ķermeņa orgāniem piemīt dabiskas detoksikācijas spējas. Piemēram, aknas ir vitāli svarīgs detoksikācijas orgāns, kas pārveido toksiskas vielas asinīs par netoksiskām vai maztoksiskām vielām. Nieres, cita starpā, izvada urīnu, urīnskābi un kreatinīnu, kas rodas organismā. No tradicionālās ķīniešu medicīnas viedokļa neviena ārēja detoksikācijas metode nevar pārspēt organisma dabiskās „detoksikācijas” sistēmas efektivitāti.Šī sistēma aptver piecus galvenos orgānus: aknas, liesu, plaušas, sirdi un nieres. Šie orgāni nepārtraukti filtrē, sadala un izvada toksīnus un atkritumus. Tomēr, ja šie orgāni netiek pienācīgi aizsargāti, to detoksikācijas spēja samazinās.
TCM uzskata, ka, lai gan toksīni var atrasties dziļi iekšā, tie atstāj izpaužamas pazīmes uz ķermeņa virsmas. Dažādas izpausmes norāda, kur slēpjas toksīni. Tagad mums jāatklāj toksīnu slēptuves un jāizvada tos no ķermeņa pēc iespējas ātrāk.
Ar liesu saistītās toksīnas izpaužas kā:
1. Sejas pigmentācija; sievietēm ar tumšiem plankumiem bieži ir vājāka gremošanas funkcija.
2. Pārmērīgas izdalījumi no maksts.
3. Tauku uzkrāšanās, ko TCM sauc par "slimību mitrumu".
4. Jūtama nepatīkama elpa, periorāla akne vai čūlas.
Liesas detoksikācijas akupunktūras punkts
Nospiediet Shangqiu punktu (SP10), kas atrodas ieplakā priekšā un zem mediālās malleolas. Masējiet šo punktu ar pirkstu, saglabājot sāpīguma un smaguma sajūtu aptuveni 3 minūtes vienā sesijā, pārmaiņus abām kājām.
Aknu toksīni izpaužas kā:
1. Rievām vai ieplakām uz nagu virsmas.2. Krūšu hiperplāzija ar ievērojami palielinātu krūšu jutīgumu pirms menstruācijām. 3. Nosliece uz depresīvu noskaņojumu. 4. Migrēna, sejas pinnes abās pusēs un dismenoreja.
Aknu detoksikācijas punkts
Nospiediet Tai Chong punktu (Akna 3), kas atrodas ieplakā priekšā no pirmā un otrā metatarsāla kaula savienojuma uz pēdas muguras.Masējiet ar īkšķi 3–5 minūtes, līdz jūtama viegla sāpīguma sajūta. Izvairieties no pārmērīga spiediena; mainiet abas pēdas.
Toksicitāte sirdī izpaužas kā:
1. Mēles čūlas
2. Pinnes uz pieres
3. Bezmiegs un sirdsklauves.
4. Sāpes krūtīs vai durstošas sāpes.
Sirds detoksikācijas punkts
Nospiediet Shaofu punktu (HT9), lai detoksikātu sirdi. Tas atrodas plaukstas pamatnē starp ceturto un piekto metakarpālo kaulu, starp mazā pirksta un gredzena pirksta galiem, kad dūre ir sakļauta. Piespiediet šo punktu ar vidēju spiedienu, mainot rokas.
Toksiskums plaušās izpaužas kā:
1. Blāva, rūsas krāsas āda
2. Aizcietējums3. Emocionāla jutība un nosliece uz skumjām.
Plaušu detoksikācijas punkts
Hegu punkts ir labvēlīgs plaušu veselībai. Tas atrodas uz plaukstas muguras starp pirmo un otro metakarpālo kaulu, otrā metakarpāla radiālās puses viduspunktā. Saspiežiet šo zonu ar īkšķi un rādītājpirkstu un spiediet stingri.
Toksicitāte nierēs izpaužas kā:
1. Nedaudz menstruāciju, saīsinātas menstruācijas vai tumšas krāsas asinis.
2. Nosliece uz nogurumu.
Detoksikācija ar nieru akupunktūras punktiem
Yongquan (K1) ir zemākais akupunktūras punkts ķermenī, kas darbojas kā ēkas kanalizācijas sistēmas izplūde. Regulāra šī punkta masāža nodrošina ievērojamu detoksikācijas efektu.Yongquan punkts atrodas pēdas priekšējā trešdaļā (izņemot pirkstus). Tā kā šis punkts ir jutīgs, uz to jāuzspiež viegli — tik, lai to justu —, ideāli apvienojot spiedienu ar mīcīšanu aptuveni piecas minūtes.