実は、人体には多くの器官が毒素を分解する機能を備えている。例えば肝臓は重要な解毒器官であり、血液中の有害物質を無毒または低毒な物質に変換する。腎臓は体内で生成された尿素、尿酸、クレアチニンを尿として排出する。
中医学の観点では、いかなる排毒方法も人体が備える「排毒システム」の効果には及ばない。このシステムとは肝臓、腎臓、肺、脾臓、胆嚢の五大器官を指し、五臓は持続的に「毒素と老廃物」を濾過・分解・除去する。しかし五臓が十分に保護されないと、解毒能力は低下する。
中医学では、毒素は深層に潜むものの、身体表面には痕跡を残すとされる。その様相の違いが毒素の潜伏場所を示す。今こそ毒素の潜伏術を見抜き、速やかに体外へ排出せねばならない。
脾臓の毒素は以下のように現れる：
1. 顔にシミができる。シミができる女性は通常、消化器系の機能が弱い。
2. 帯下（おりもの）の増加
3. 脂肪の蓄積。脂肪は中医学では「痰湿（たんしつ）」とも呼ばれる
4. 口臭が顕著、唇の周りに吹き出物や潰瘍ができる。
脾臓のツボで解毒
脾臓解毒の要穴「商丘穴」を押す。位置は内くるぶしの前下方にあるくぼみ。指でこのツボを揉み、軽い痛みを感じる程度に保つ。毎回約3分間、両足を交互に行う。
肝臓の毒素の現れ方：
1、爪の表面に隆起した筋がある、または凹んでいる。2、乳腺の増殖、生理前の乳房の張りや痛みが顕著に増加する。3、情緒不安定になりやすい。4、片頭痛、顔の左右にニキビができ、生理痛も生じる。
肝臓のツボによる解毒
肝臓の解毒に効果的なツボ「太衝穴」を押す。位置は足背の第一・第二中足骨結合部の前のくぼみ。親指で3～5分間揉み、軽い酸っぱさと張りが感じられる程度にする。力を入れすぎず、両足を交互に押す。
心臓の毒素が表れる症状：
1、舌の潰瘍
2、額にできるニキビ
3、不眠、動悸。
4、胸の圧迫感や刺すような痛み。
心臓のツボによる解毒
心臓解毒の要穴「少府穴」を押す。位置は手のひらの第4・5中手骨の間、拳を握った時の小指と薬指の指先の間。このツボは少し力を入れて押してもよく、左右交互に行う。
肺に毒素が溜まっている場合の症状：
1. 皮膚が錆色でくすんでいる。2. 便秘。3、感傷的で悲しみやすい。
肺のツボによるデトックス
肺に効果的なツボは合谷穴。手の甲側、第1・第2中手骨の間、第2中手骨橈側の中点に位置する。親指と人差し指でこの部位を挟み、強く押す。
腎臓の毒素の症状：
1、月経量が少ない、または月経期間が短く、色が暗い。
2、疲れやすい。
腎臓のツボによる解毒
湧泉穴（ようせんけつ）。これは人体で最も低い位置にあるツボで、人体をビルに例えるなら、このツボは汚水排水管の出口にあたります。頻繁に揉むことで、解毒効果が顕著です。湧泉穴の位置は足底の前1/3（足指を含まない部分）にあります。このツボは敏感なため、強い力は不要で、軽く感じる程度が適切です。押しながら揉むのが良く、約5分間継続してください。