Tõepoolest, paljudel inimkeha organitel on loomulikud detoksikatsioonivõimed. Näiteks maks on oluline detoksikatsiooni organ, mis muudab veres olevad mürgised ained mittemürgisteks või madala mürgisusega ühenditeks. Neerud eritavad muu hulgas uriini kaudu kehast toodetud uurea, kusihappe ja kreatiniini. Traditsioonilise hiina meditsiini seisukohast ei suuda ükski välimine detoksikatsioonimeetod ületada keha loomuliku „detoksikatsioonisüsteemi” tõhusust.See süsteem hõlmab viit peamist elundit: maksa, põrna, kopsusid, südant ja neerusid. Need elundid filtreerivad, lagundavad ja eemaldavad pidevalt toksiine ja jääkaineid. Kui neid elundeid aga nõuetekohaselt ei kaitsta, väheneb nende detoksikatsioonivõime.
TCM väidab, et kuigi toksiinid võivad asuda sügaval kehas, jätavad nad keha pinnale märgid. Erinevad sümptomid näitavad, kus toksiinid on peidus. Nüüd peame toksiinide peidukohad avastama ja need võimalikult kiiresti kehast välja viima.
Põrna toksiinid avaldavad end järgmiselt:
1. Näo pigmentatsioon; tumedate laikudega naistel on sageli nõrgem seedimisfunktsioon.
2. Ülemäärane tupest eritis.
3. Rasva kogunemine, mida traditsioonilises hiina meditsiinis nimetatakse „limaks-niiskuseks”.
4. Märgatav halb hingeõhk, suuümbruse akne või haavandid.
Põrna detoksikatsiooni akupunktuuripunkt
Suruge Shangqiu punkti (SP10), mis asub sisemise pahkluu ees ja all. Masseerige seda punkti sõrmega, säilitades valulikkuse ja raskustunde umbes 3 minutit korraga, vaheldumisi mõlemal jalal.
Maksatoksiinid avalduvad järgmiselt:
1. Kõrgendused või süvendid küüne pinnal.2. Rindade hüperplaasia koos märkimisväärselt suurenenud menstruatsiooni-eelse rindade tundlikkusega. 3. Kalduvus depressiivsetele meeleoludele. 4. Migreen, näoakne mõlemal poolel ja düsmenorröa.
Maksade detoksikatsiooni punkt
Suruge Tai Chong punkti (Maks 3), mis asub jalalaba seljal esimese ja teise metatarsaalse luu ühinemiskoha ees.Masseerige pöidlaga 3–5 minutit, kuni tunnete kerget valulikkust. Vältige liigset survet; vahetage mõlemat jalga.
Mürgisus südames avaldub järgmiselt:
1. Keele haavandid
2. Otsaesine akne
3. Unetus ja südamepekslemine.
4. Rindkere pingetunne või torkiv valu.
Südame detoksikatsioonipunkt
Südame detoksikatsiooniks suruge Shaofu punkti (HT9). See asub peopesa neljanda ja viienda metatarsaalse luu vahel, rusikas käes väikese sõrme ja sõrmuse sõrme otsade vahel. Suruge sellele punktile mõõdukalt, vaheldumisi mõlema käega.
Kopsudes olevad toksiinid avaldavad end järgmiselt:
1. Tuim, roostetunud nahk
2. Kõhukinnisus3. Emotsionaalne tundlikkus ja kalduvus kurbusele. Kopsude detoksikatsiooni akupunktuuripunkt Hegu punkt (LI4) on kasulik kopsude tervisele. See asub käeseljal esimese ja teise metakarpaalluu vahel, teise metakarpaalluu radiaalse külje keskpunktis. Pigistage seda piirkonda pöidla ja nimetissõrmega ning suruge kindlalt.
Mürgisus neerudes avaldub järgmiselt:
1. Vähene menstruatsioon, lühemad perioodid või tumedat värvi veri.
2. Kalduvus väsimusele.
Neerude akupunktuuripunktide detoksikatsioon
Yongquan (K1) on keha madalaim akupunktuuripunkt. Kui keha oleks hoone, oleks see punkt kanalisatsioonitorude väljalaskeava. Selle regulaarne masseerimine annab märkimisväärse detoksikatsiooni efekti.Yongquani punkt asub talla esimeses kolmandikus (välja arvatud varbad). See punkt on üsna tundlik, vältige liigset survet, kasutage vaid piisavalt, et seda tunda. Parim on suruda ja masseerida samaaegselt umbes viis minutit.