Govorice: Seme je pravzaprav eliksir nesmrtnosti. Avstrijski znanstveniki so odkrili, da spermidin v človeškem semenu ima lastnosti proti staranju, ki lahko podaljšajo življenjsko dobo. Živali, ki so jim dajali to spojino, so imele znatno podaljšano življenjsko dobo!
Resnica: Ta »legendarna raziskava« avstrijskih znanstvenikov je resnično avtentična.Študija z naslovom »Indukcija avtofagije s spermidinom spodbuja dolgoživost« je bila objavljena v oktobrski številki revije Nature Cell Biology [1] iz leta 2009. Raziskovalci so se osredotočili na specifične učinke spermidina na staranje in življenjsko dobo organizmov.Ugotovili so, da so kvasovke v skupini, ki je prejemala spermidin, živele štirikrat dlje kot kvasovke v kontrolni skupini, ko so spermidin dodali kultiviranemu mediju ali prehrani. Življenjska doba mušic v skupini, ki je prejemala spermidin, se je v primerjavi s kontrolno skupino podaljšala za 30 %. Življenjska doba nematodov se je podaljšala za 15 %. Pri miših, ki so prejemale spermidin, pa niso opazili nobenih sprememb v življenjski dobi.
Spermidin dejansko inducira avtofagijo v celicah. Avtofagija se nanaša na celični mehanizem, pri katerem se tvorijo lizosomi za prebavo, recikliranje in ponovno uporabo celičnih komponent ali celo celih celic. Znanstvena skupnost močno sumi, da popolna razgradnja celic prek avtofagije predstavlja obliko programirane celične smrti.V bistvu je avtofagija ključna za ohranjanje ravnovesja med celično rastjo in regeneracijo. Prejšnje raziskave kažejo, da se s staranjem celic koncentracije spermidina v celicah postopoma zmanjšujejo. Vendar vzročna zveza med tema dvema pojavoma ostaja neznana. Čeprav je ta študija zelo zanimiva in poučna, ostaja le predhodna raziskava. Ugotovitve kažejo, da se z vse večjo kompleksnostjo organizmov učinkovitost neposrednega dodajanja spermidina zmanjšuje.Poleg tega še vedno ni podatkov o življenjski dobi miši, ki je najbolj relevantna referenca za ljudi. Sklep: Govorice so ovržene. Čeprav je bil spermidin res prvič izoliran iz semena, je v resnici snov, ki je široko prisotna v vseh živih organizmih. Uporaba „semena“ kot marketinškega trika je čisto senzacionalistična. Te raziskave ne smemo razlagati kot namig, da „uživanje semena podaljšuje življenje“. Prašičje noge, prašičja koža, morske kumare, bela goba, plavuti morskih psov in goveje kite imajo vse lepljivo želatinozno plast, ki daje mehko, elastično teksturo – znani „kolagen“. Predstava, da uživanje teh živil lahko „pomladi“, je popolnoma neutemeljena.