1. Oprethold brysthygiejnen under graviditeten for at forhindre brystbetændelse. 2. Undgå at undlade at bruge bh'er af bekvemmelighedsgrunde under amning. Brug undertøj i passende størrelse, der ikke strammer for meget, for at sikre korrekt blodcirkulation.
3. Amning er vigtigt. Sørg for, at moderen får tilstrækkelig ernæring og god søvn. Nogle mødre vælger måske ikke at amme for at bevare deres figur, men dette er forkert. Modermælk er den mest velegnede ernæring for et spædbarns udvikling.
4. Genoptag normale ægteskabelige relationer efter fødslen, men undgå ukritisk brug af østrogen. Østrogen fremmer ikke kun brystudviklingen, men inducerer også systemiske organforandringer. Hvis østrogenniveauet viser sig at være lavt, bør medicin tages under lægelig overvågning.