Kaip atpratinti kūdikį nuo žindymo – tai klausimas, kuris labai rūpi kiekvienai motinai. Daugelis nerimauja, kad atpratinimas nuo žindymo gali neigiamai paveikti jų vaiko psichologinę gerovę.
Netinkamas atpratinimas nuo žindymo daro poveikį psichinei sveikatai: teisingi žingsniai atpratinant kūdikius nuo žindymo (Visuomenės sveikatos tinklas)
Ar atpratinimas nuo žindymo tikrai daro poveikį kūdikio psichinei sveikatai?Kada ir kaip atjunkyti kūdikį, kad psichologinis poveikis būtų minimalus?
Daugelis interneto vartotojų nerimauja dėl atjunkyti kūdikį: ar tai daro poveikį kūdikio psichinei gerovei?
Ekspertas: Tinkamas atjunkyti kūdikį nekenkia kūdikio sveikatai.
Kaip atjunkyti kūdikį gali paveikti kūdikio psichologinį vystymąsi?
Ekspertas: Nerimas, nelaimingumas, verksmas ir padidėjęs įtampos jausmas – tai galimi simptomai.
Kada yra optimalus laikas atjunkyti kūdikį, kad būtų sumažintas psichologinis poveikis?
Ekspertas: Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja atjunkyti kūdikį iki 24 mėnesių, tačiau mūsų šalyje tai dažnai yra neįmanoma. Atsižvelgiant į mūsų šalies aplinkybes, tinkamiausia atjunkyti kūdikį maždaug vienerių metų amžiaus. Šiame etape kūdikis natūraliai patenka į fiziologinį ir psichologinį atjunkymo etapą.Be to, motinos dažnai grįžta į darbą šiame etape, ypač dirbančios naktinėmis pamainomis, kurios vakarais nebūna namuose. Tuo pačiu metu vien motinos pienas negali visiškai patenkinti vaiko vystymosi poreikių po vienerių metų. Papildomi maisto produktai paprastai įvedami tarp keturių ir šešių mėnesių, o tai reiškia, kad atjunkyti vaiką nuo krūties amžiaus vaikas jau keletą mėnesių yra pripratęs prie kieto maisto. Todėl atjunkyti vaiką nuo krūties šiame etape sumažina psichologinį poveikį ir yra laikoma optimaliu sprendimu.
Kokių pasirengimų turėtų imtis motinos prieš atjunkyti kūdikius?
Ekspertas: Pirma, užtikrinkite, kad būtų lengvai prieinamas pieno mišinys, nes jis pakeis motinos pieną po atjunkyti. Antra, pratinkite kūdikį priimti maitinimą iš buteliuko ir pieno vartojimą, padėdami jam prisitaikyti prie naujų maisto produktų. Pavyzdžiui, karvės pienas yra naujas maistas kūdikiams, kurie jo anksčiau nevartojo, kartu su kitais naujai įvestais papildomais maisto produktais.Trečia, prieš atjunkyti kūdikį, sutelkite dėmesį į naktinį maitinimą, nes jį sunkiau nutraukti. Šiame etape motinos turėtų stengtis pačios vengti naktinio maitinimo, o vietoj to paprašyti šeimos narių ar tėčio padėti kūdikiui nusiraminti ir palydėti jį miegoti. Toks požiūris gali palengvinti atjunkyti kūdikį. Ketvirta, atjunkyti kūdikį reikia palaipsniui. Neverskite sau minties: „Gerai, rytoj nustosiu maitinti.“ Tai gali turėti didelį psichologinį poveikį kūdikiui, kuris gali pajusti, kad „mama manęs nebereikia“. Atjunkyti kūdikį reikia palaipsniui. Kaip atjunkyti kūdikį palaipsniui?Pavyzdžiui, jei anksčiau maitinote šešis kartus per dieną, kitą dieną sumažinkite iki penkių ar keturių kartų. Kai kūdikis prisitaikys, palaipsniui mažinkite iki vieno ar dviejų kartų, kol visiškai nustosite maitinti. Baigus atjunkyti, išlaikykite naują rutiną ir negrįžkite prie senosios. Pakartotinis maitinimas gali sukelti didesnį psichologinį stresą kūdikiui.