Wie man ein Baby entwöhnt, ist für jede Mutter ein wichtiges Thema. Viele befürchten, dass das Abstillen das psychische Wohlbefinden ihres Kindes beeinträchtigen könnte.
Unsachgemäßes Abstillen beeinträchtigt die psychische Gesundheit: Die richtigen Schritte zum Abstillen von Babys (Public Health Network)
Beeinflusst das Abstillen wirklich die psychische Gesundheit eines Babys?Wann und wie sollte das Abstillen erfolgen, um die psychologischen Auswirkungen zu minimieren?
Viele Internetnutzer sind besorgt über das Abstillen: Beeinträchtigt es das psychische Wohlbefinden eines Babys?
Experte: Das richtige Abstillen schadet der Gesundheit eines Babys nicht.
Inwiefern kann das Abstillen die psychische Entwicklung eines Babys beeinträchtigen?
Experte: Angstzustände, Unzufriedenheit, Weinen und erhöhte Anspannung sind mögliche Symptome.
Wann ist der optimale Zeitpunkt für die Entwöhnung eines Babys, um die psychologischen Auswirkungen zu minimieren?
Experte: Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt die Entwöhnung bis zum Alter von 24 Monaten, was in unserem Land jedoch oft nicht möglich ist. Angesichts unserer nationalen Gegebenheiten ist eine Entwöhnung im Alter von etwa einem Jahr angemessener. Zu diesem Zeitpunkt ist das Baby sowohl physisch als auch psychisch von Natur aus bereit für die Entwöhnung.Außerdem kehren Mütter in dieser Phase oft an ihren Arbeitsplatz zurück, insbesondere diejenigen, die in Nachtschichten arbeiten und abends nicht zu Hause sind. Gleichzeitig kann Muttermilch allein nach einem Jahr die Entwicklungsbedürfnisse eines Kindes nicht mehr vollständig decken. Da Beikost in der Regel zwischen vier und sechs Monaten eingeführt wird, minimiert eine Entwöhnung zu diesem Zeitpunkt – nach mehreren Monaten fester Nahrungsaufnahme – psychische Störungen und gilt als optimal.
Welche Vorbereitungen sollten Mütter vor dem Abstillen ihrer Babys treffen?
Experte: Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie ausreichend Säuglingsnahrung zur Verfügung haben, da diese nach dem Abstillen die Muttermilch ersetzt. Trainieren Sie das Baby zweitens darauf, die Flaschenfütterung und den Milchkonsum zu akzeptieren, damit es sich an neue Nahrungsmittel gewöhnen kann. Beispielsweise ist Kuhmilch für Babys, die sie zuvor noch nicht getrunken haben, neben anderen neu eingeführten Beikostprodukten ein neues Nahrungsmittel.Drittens sollten Sie sich vor dem Abstillen auf die Nachtmahlzeiten konzentrieren, da diese schwieriger abzuschaffen sind. In dieser Phase sollten Mütter versuchen, Nachtmahlzeiten selbst zu vermeiden und stattdessen Familienmitglieder oder den Vater bitten, dem Baby beim Einschlafen zu helfen und es zu begleiten. Dieser Ansatz kann das Abstillen erleichtern. Viertens sollte das Abstillen schrittweise erfolgen. Vermeiden Sie Gedanken wie: „Okay, morgen höre ich auf.“ Dies kann erhebliche psychologische Auswirkungen auf das Baby haben, das möglicherweise das Gefühl hat: „Mama will mich nicht mehr.“ Das Abstillen muss schrittweise erfolgen. Wie kann man schrittweise abstillen?Wenn Sie beispielsweise zuvor sechsmal täglich gestillt haben, reduzieren Sie die Stillmahlzeiten am nächsten Tag schrittweise auf fünf oder vier. Nachdem sich das Baby daran gewöhnt hat, reduzieren Sie weiter auf ein oder zwei Stillmahlzeiten, bevor Sie schließlich ganz abstillen. Halten Sie nach dem Abstillen die neue Routine ein, ohne wieder zum alten Muster zurückzukehren. Wiederholte Wiedereinführungen können zu größerer psychischer Belastung führen.