Anne ve babalar çocuklarını bu şekilde eğitirlerse daha etkili olur (MassHealth)

　　I. Alışkanlıklar ve iyi alışkanlıkların geliştirilmesi

　　(A) Alışkanlıklar nedir

　　Alışkanlığın tanımı: Alışkanlık nedir? Uzun bir süre boyunca yavaş yavaş geliştirilen bir tür otomatik eylem ve istikrarlı davranış tarzıdır ve davranışları, eğilimleri veya sosyal gelenekleri bir süreliğine değiştirmek kolay değildir. Chen Heqin'in dediği gibi, "Alışkanlık bir tür davranış, bir tür doğal bilinçsiz ve düşünmeden yapılan davranıştır. Örneğin yürümek, alışkanlık haline gelmiş bir davranıştır". Başkaları tarafından teşvik edilmeye ya da hatırlatılmaya ihtiyaç duymadığı gibi, kişinin kendisi tarafından kasıtlı olarak yapılmasına da gerek yoktur, buna 'alışkanlık doğaya dönüşür' denir. Alışkanlık unutulmaması gereken en önemli niteliklerden biridir.

　　(ii) İyi Alışkanlık Geliştirmenin İçeriği

　　Küçük çocuklarda iyi alışkanlıkların geliştirilmesi genel olarak şu unsurları içerir: yaşam alışkanlıkları; öğrenme alışkanlıkları; davranış alışkanlıkları; düşünme alışkanlıkları.

　　(iii) İyi alışkanlıkların önemi

　　İyi alışkanlıklar bir çocuğun başarısının temel taşıdır.

　　Eylemler alışkanlıkları, alışkanlıklar karakteri, karakter de kaderi belirler. Çocukların büyümeleri ve gelecekte başarılı olmaları için erken yaşlardan itibaren iyi davranış alışkanlıkları geliştirmeleri çok önemlidir. Bu nedenle, bir çocuğun gelişiminin her aşamasında iyi davranış alışkanlıkları geliştirmek önemlidir. Ebeveynler erken çocukluk eğitiminden başlamalı, çocuğun en küçük şeylerden başlamasına izin vermeli ve yavaş yavaş iyi davranış alışkanlıkları geliştirmeli, kendi bağımsız ve kendine güvenen, sorumlu, öğrenmeye istekli, yaşamı seven, başkalarıyla iyi geçinmeyi öğrenmelidir.

　　(1) Erken çocukluk döneminde iyi alışkanlıkların geliştirilmesi, bir çocuğun iyi karakterinin şekillenmesinin başlangıcıdır.

　　Erken çocukluk dönemi, çocuk alışkanlıklarının, karakter oluşumunun başlangıç aşaması olduğu için, her şey yeni, her şey öğrenilecek, her şey oluşum halinde, plastisite, güçlü taklit, özdenetim nispeten zayıf, ebeveynler büyük sabır ve sevgi kullanmalı, davranışlarını anlamaktan, çocuğun özelliklerini anlamaktan, iyi alışkanlıkların ince ekiminde.

　　(2) Erken çocukluk döneminde iyi alışkanlıkların geliştirilmesi, bir çocuğun iyi karakterini şekillendirmenin anahtarıdır.

　　Çünkü bu dönemde çocuk belirli bir bilişsel yeteneğe, muhakeme yeteneğine, düşünme yeteneğine, problem çözme ve olayları gözlemleme merakına sahip olmaya başlamış ve yavaş yavaş kendi görüşlerini ve cesur hayal gücünü oluşturmuştur. Bu dönemde, ebeveynler öncelikle çocuklarının bu dönemdeki davranışlarını anlamalı ve onları disipline etmek için yetişkin standartlarını ve gereksinimlerini kullanmamalıdır.

　　(3) Çocuklar ilkokula başlamak üzereyken, bağımsız düşünme, analiz ve tümevarım, araştırma ve keşif alışkanlıklarını geliştirmeli ve yavaş yavaş doğru değerlerini ve hayata bakış açılarını oluşturmalıdırlar.

　　Kısacası, küçük yaşlardan itibaren çocuklara iyi alışkanlıklar kazandırmak, çocuk için yaşam başarısının yarısını, ebeveynler için de çocukların eğitiminin en iyi getirisini sağlar. Küçük davranış alışkanlıklarından başlayarak, çocukların iyi davranış alışkanlıklarını geliştirin ve çocukların sağlıklı büyümesi için sağlam bir temel oluşturun.

　　İkinci olarak, iyi alışkanlıkların oluşturulmasında aile eğitiminin rolü

　　Aile eğitimi erken, sürekli, otoriter, bulaşıcı, zamanında vb. özelliklere sahiptir. Ebeveynler, küçük çocukların iyi alışkanlıklarını geliştirmek için aile eğitiminin yukarıdaki avantajlarından ve özelliklerinden tam olarak yararlanmalıdır.

　　Çocukların sağlıklı büyümesine elverişli olan aileler genellikle aşağıdaki ortak özelliklere sahiptir

　　(1) Ebeveynler güçlü bir özgüvene sahiptir ve çocuklarının gelecekte kesinlikle faydalı olacağına inanarak, her koşulda çocukları için her zaman ateşli beklentiler taşırlar.

　　(2) Ebeveynler çocuklarına zengin bir yaşam sunabilirler.

　　Okula başladıktan sonra, öğrenciler arasındaki entelektüel nitelik farkı büyük ölçüde okul öncesi yaşamın içeriğinin zenginliğine bağlıdır. Bilge ebeveynler, çocuklarının ufuklarını genişletmek ve dünyayı daha fazla görebilmelerini sağlamak için her zaman çeşitli faydalı faaliyetlere katılmalarına izin verir.

　　(3) Çocukların bağımsızlıklarını geliştirmeye özen gösterin.

　　Üç ve dört yaşındaki çocuklar her şeyi kendi başlarına yapmak isterler ve ebeveynler çocuklarını bağımsız olarak yapabilecekleri şeyleri yapmaları için teşvik edebilirler.

　　(4) Çocuk tarafından kabul edilebilir makul aile kurallarına sahip olun.

　　Makul bilimsel aile kuralları, çocukların davranışlarını dizginlemek ve iyi bir şekilde gelişmelerini sağlamak için çok gereklidir.

　　(5) Ebeveynler çocukların iyi arkadaşları, iyi öğretmenleri ve okuldan sonra öğrenmede sağ kollarıdır.

　　(6) Çocuğun ruh sağlığına özen gösterin ve çocuğun iyi bir karakter geliştirmesine dikkat edin.

　　(7) İyi alışkanlıkların oluşmasını teşvik etmek için çocuklar için iyi bir ev ortamı yaratın.

　　Bir çocuğun iyi alışkanlıklar edinmesinin iyi bir yaşam ve öğrenme ortamından ayrı düşünülemeyeceği, "Meng'in annesi üç kez taşındı" hikayesinde çok net bir şekilde anlatılmıştır. Bir çocuğun yaşadığı ve öğrendiği ana yer aile olduğuna göre, nasıl bir ortam yaratılmalıdır? İlk olarak, örnek olarak liderlik edin, örnek olarak öğretmek kelimelerle öğretmekten daha önemlidir, hepimiz alışkanlıkların önemini biliyoruz, alışkanlıklar bir karakter oluşturabilir, bazı davranışlara rehberlik edebilir, bir kişinin başarısını veya başarısızlığını, bir kişinin kaderini belirleyebilir. İyi alışkanlıklar başarının temel taşıdır, böylece bir kişinin yaşam boyu faydası olur İkincisi, akışla gitmek, rehberliğe odaklanmak, her çocuğun kendi kişiliği, hobileri ve ilgi alanları vardır, bu ilgi alanları ve hobiler potansiyel enerji ve motivasyondur, ancak en büyük potansiyeli teşvik etmek için dikkat etmemiz, bulmamız, motive etmemiz gerekir. Üçüncü olarak, yaşamın entegrasyonu, uygulamanın değeri, bir çocuk, ne olursa olsun, sonunda topluma girecek, gerçeklikle yüzleşecek ve çocukluktaki tüm öğrenmeler, aynı zamanda hizmet için, bu yüzden uygulamaya, yaşamdaki eğitime odaklanmalıyız, böylece arıtmada büyürler.

　　Üçüncüsü, küçük çocukların aile eğitimi yöntemlerinin iyi alışkanlıklar oluşturmasını teşvik etmek

　　1、İyi alışkanlıklar edinme yöntemleri

　　İyi davranış alışkanlıklarının eğitimi erken yaşlarda, aileden başlamalıdır. Çocukları iyi davranışlar geliştirmeye teşvik ederken, ebeveynler aşağıdaki altı temel ilkeyi takip edebilir: Birincisi, uygun bir ortam. İkincisi, sabırlı rehberlik. Üçüncüsü, zamanında övgü. Dördüncüsü, iyi model olma. Beşincisi, kararlı tutum. Altıncısı, zımni işbirliği. Aşağıda yaşam, davranış, düşünme ve öğrenme alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik özel talimatlar yer almaktadır.

　　(1) İyi Yaşam Alışkanlıklarının Geliştirilmesi

　　Makul bir yaşam sistemi kurun.

　　Küçük çocukların yemek yeme, oyun oynama, uyuma, hijyen, dışkılama ve diğer ana yaşam içeriğinin makul bir şekilde düzenlenmesi ve belirli bir zamanın belirlenmesi, makul bir yaşam sisteminin uygulanması, çocuğu düzenli ve düzenli yaşama alıştırabilir, böylece iyi yaşam alışkanlıkları geliştirmek, bağımsız yaşam yeteneğinin büyümesi ve çocuğun fiziksel ve zihinsel sağlığını ve büyümesini teşvik etmek. 3 ~ 7 yaş arası küçük çocukların bir günlük yaşam aktiviteleri zaman tahsisi: 4 kez yeme ve içme sayısı, 4 saat aralık, aktivite süresi 5 ~ 6 saat, gündüz uykusu 2 ~ 2.5 saat, gece uykusu 12 ~ 12.5 saat. saat, aktivite süresi 5~6 saat, gündüz uykusu 2~2,5 saat, gece uykusu 12~12,5 saat.

　　İyi uyku alışkanlıkları geliştirin.

　　İlk olarak, çocuğunuzu yatağa yatırma ve kendi başınıza uykuya dalabilme alışkanlığını geliştirin. İkinci olarak, çocuğunuzun zamanında uyuması alışkanlığını geliştirin. Yatma zamanı geldiğinde, çocuğunuz için bir uyku ortamı yaratın, örneğin iç mekan ışığını yumuşak, rahat ve sessiz tutun, yüksek sesler çıkarmayın, yatmadan önce çocuğunuzu çok fazla kızdırmayın, çok heyecanlanmasına izin vermeyin ve heyecan verici ve korkutucu hikayeler anlatmayın ve yatmadan önce çocuğunuzun rahatlamasına izin verin. Çocuğunuz bir süre uyuyamazsa onu korkutmayın. Aksi takdirde çocuk iyi uyuyamayacaktır. Yine çocuğa zamanında kalkma alışkanlığı kazandırın. Çocuk gece erken yatar ve yeterli uyku süresine sahip olursa, ertesi sabah uyandırılması kolay olur. Bu nedenle, çocuğunuz düzenli bir uyku alışkanlığı edindiğinde, bunu koruyun ve kolayca değiştirmeyin.

　　Çocuğunuzu iyi hijyen alışkanlıkları geliştirmesi için eğitin.

　　İyi hijyen alışkanlıkları edinmek çocuğunuzun fiziksel ve zihinsel sağlığı için iyidir ve cilt hastalıkları, parazitler, gastrointestinal hastalıklar ve bulaşıcı hastalıkların oluşumunu azaltabilir. Çocuk musluğa ulaşabildiği sürece, yetişkinlerin gözetiminde olmalı, musluğun altında kendi yüzünü, kulak arkasını, boynunu, bileklerini ve diğer yerlerini yıkamasına izin verin. Çocuğunuza sabah ve akşam ellerini ve yüzünü yıkama alışkanlığı kazandırın ve dışarı çıkmadan, eve gelmeden ve yemek yemeden önce ellerini yıkamasını sağlayın. Çocuğunuza yemeklerden önce ve tuvaleti kullandıktan sonra ellerini yıkamak için inisiyatif almasını ve kirlendikten sonra her zaman ellerini ve yüzünü yıkamasını öğretin. Çocuğunuz iki yaşına geldiğinde soğuk suyla gargara yapmaya başlayın ve üç ila dört yaşına geldiğinde yemeklerden sonra ağzını çalkalamasına izin verin ve sabah ve akşam birer kez olmak üzere dişlerini fırçalamaya başlayın. Çocuğunuza dişlerini doğru şekilde fırçalamayı öğrettiğinizden emin olun. Çoğu çocuk banyo yapmayı tercih eder. Eğer çocuk buna alışık değilse, önce suya dokunmasına izin verin ve alıştığında suya girmesini sağlayın. Yaz aylarında her gün banyo yaptırmalı ve kıyafetlerini değiştirmelisiniz, diğer mevsimlerde ise çocuğunuzu düzenli olarak yıkamalı, saçlarını yıkamalı ve iç çamaşırlarını sık sık değiştirmelisiniz. Çocuğunuzun saçını kestirin ve el (ayak) tırnaklarını özenle kesin. Çocuğun saçları düzgün ve cömert olmalıdır. Kısacası, ebeveynler çocuklarına daha fazla rehberlik eder ve onları daha fazla sözle teşvik ederlerse, çocuklarının yavaş yavaş iyi hijyen alışkanlıkları geliştirmelerini sağlayacaklardır.

　　Çocuğunuzun iyi beslenme alışkanlıklarını geliştirin.