Musim semi telah tiba, dan banyak orang mengalami kelelahan musim semi, mengembangkan kebiasaan tidur siang berlebihan. Namun, kebiasaan ini sangat merugikan kesehatan. Waspadalah terhadap tujuh kondisi berikut.
Kantuk di siang hari bukanlah berkah – waspadai tujuh penyakit ini
1. Penyakit jantung
Otak berfungsi sebagai pusat kendali tubuh, mengatur semua organ secara terus-menerus. Jaringan otak sangat sensitif terhadap iskemia dan hipoksia. Biasanya, sekitar seperlima dari darah yang dipompa oleh jantung
ditujukan ke otak. Akibatnya, metabolisme otak sangat dipengaruhi oleh kontraksi jantung.Ketika orang dewasa atau lansia menderita penyakit jantung, penurunan output jantung menyebabkan iskemi dan hipoksia otak, yang ditandai dengan kelelahan dan kantuk berlebihan. Jika disertai dengan palpitasi, sesak napas, nyeri dada, atau pusing—terutama jika gejala memburuk saat beraktivitas dan membaik saat istirahat—disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi jantung, termasuk EKG dan ultrasonografi jantung.
II. Anemia
Anemia dapat terjadi pada usia berapa pun, dengan kelelahan dan kantuk berlebihan sebagai gejala awal yang paling umum. Gejala tambahan dapat meliputi pusing, sakit kepala, tinitus, penglihatan kabur, konsentrasi buruk, dan pucat. Jika kantuk berlebihan disertai dengan pucat, disarankan untuk menjalani pemeriksaan darah lengkap atau panel anemia di rumah sakit untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.
III. Penyakit Cerebrovaskular
Pada individu usia tengah dan lanjut usia, aterosklerosis serebral dapat menyebabkan pasokan darah ke otak tidak mencukupi, atau bahkan trombosis yang menyebabkan infark serebral. Hal ini mengakibatkan kekurangan oksigen dan darah pada jaringan otak. Seiring waktu, hal ini mengganggu fungsi otak normal, yang manifestasi utamanya adalah kantuk yang persisten. Pasien semacam ini juga dapat mengalami pusing, sakit kepala, dan mati rasa atau kelemahan pada anggota tubuh.
IV. Sindrom Apnea Tidur
Kondisi ini terutama menyerang pria paruh baya dan lanjut usia yang obesitas atau memiliki kebiasaan tidak sehat seperti penyalahgunaan alkohol. Mendengkur adalah salah satu gejala paling khas. Akibat obstruksi saluran napas atas oleh berbagai faktor, pernapasan terhenti selama tidur, menyebabkan kekurangan oksigen. Hal ini menghalangi perbaikan organ yang tepat, mengakibatkan kelelahan di siang hari dan kantuk berlebihan.Jika masalah ini muncul, disarankan untuk memeriksa kemungkinan sleep apnea dan mencari pengobatan jika diperlukan.
V. Hipotiroidisme Kondisi ini muncul secara halus, terutama akibat disfungsi tiroid yang menyebabkan kadar hormon tiroid abnormal. Gejala meliputi kantuk berlebihan, kelelahan, enggan beraktivitas, pembengkakan anggota tubuh, penurunan memori dan fungsi kognitif, serta reaksi yang lambat.Jika kelelahan dan keletihan disertai dengan lupa atau perubahan mood, hipotiroidisme harus dipertimbangkan. VI. Penyakit Hati Kelelahan dan hilangnya nafsu makan merupakan indikator klinis utama penyakit hati.Jika kelelahan dan kantuk disertai gejala seperti kulit kuning dan kasar, mual, ketidaknyamanan terhadap makanan berlemak, atau kembung setelah makan, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan tenaga medis. Lakukan tes virologi, penilaian fungsi hati, dan ultrasonografi hati untuk menyingkirkan kemungkinan penyakit hati.
VII. Diabetes Mellitus
Beberapa individu dengan diabetes tipe 2 mengalami gejala awal berupa kelemahan umum, kantuk berlebihan, dan kelelahan mental.Hal ini disebabkan oleh oksidasi glukosa yang tidak lengkap, disertai dehidrasi jaringan dan ketidakseimbangan elektrolit. Oleh karena itu, individu berisiko tinggi—seperti yang obesitas atau memiliki riwayat keluarga diabetes—sebaiknya menjalani pemantauan gula darah secara rutin untuk deteksi dan pengobatan dini. Kantuk berlebihan di siang hari bukanlah tanda yang baik. Kami telah membahas tujuh kondisi yang perlu diwaspadai. Kami harap informasi ini bermanfaat. Akhirnya, kami berharap Anda sehat dan sukses di musim semi ini.