Sivenje na čelu: Pogosto kaže na neskladje med vranico in želodcem. V knjigi Yellow Emperor's Inner Canon je zapisano: »Pri sedeminpetdesetih letih se ženski meridian Yangming oslabi, njena polt začne veneti in lasje začnejo izpadati.« Čelo ustreza sistemu Yangming, ki je povezan predvsem z vranico in želodcem. Ko se Yangming oslabi, lasje posivijo, kar odraža osnovno disfunkcijo vranice in želodca. Ker Yangming uravnava qi in kri, se med zdravljenjem izogibajte pozno nočnemu spanju, da preprečite izčrpanost qi in krvi.
Medtem ko imajo mladi obilo qi in krvi, kar jim omogoča hitro okrevanje po poznih nočeh, je takšno okrevanje v tridesetih ali štiridesetih letih težko. Nekaj ur dnevnega spanja ne more nadomestiti ene ure zgodnjega spanja. Odhod v posteljo pred 23. uro pomaga pri shranjevanju esence in krvi ter ohranjanju moči.
Sivi lasje na sencih: lahko kažejo na pomanjkanje v jetrih in žolčniku. Senci, območja ob ušesih, so v prvi vrsti povezana z žolčnikom.Ker sta jetra in žolčnik parna organa, je vpleteno tudi jetra. Ker jetra uravnavajo shranjevanje krvi, sivenje na sencih izhaja predvsem iz pomanjkanja krvi. Medtem ko negujemo kri, moramo pozornost posvetiti tudi dopolnjevanju qi. Priporočljivo je uživanje rdečih dateljnov za okrepitev vranice in povečanje qi ali pitje prosenine kaše. Qi ustvarja, kroži in pretvarja kri; ko je qi ustrezno negovano, se izboljša krvni obtok.Vrh glave prečkajo žile Gubernator in Koncepcija, ki sta najtesneje povezani z ledvicami. Sivina las na tem mestu pogosto izhaja iz pomanjkanja qi ledvic. Occipitalna regija leži blizu žile Koncepcija, zato je prav tako povezana z delovanjem ledvic. Tisti, ki imajo sive lase na vrhu in zadnji strani glave, se morajo osredotočiti na toniziranje qi in krvi, hkrati pa posebej negovati ledvice. Redno uživanje goji jagod in črnih sezamovih semen je koristno.