Sirmums uz pieres: bieži norāda uz liesas un kuņģa disbalansu. Dzeltenā imperatora iekšējā kanonā teikts: "Piecdesmit septiņos gados sievietes Yangming meridiāns vājinās, viņas āda sāk novecot un mati sāk izkrist." Pieres zona atbilst Yangming sistēmai, kas galvenokārt saistīta ar liesu un kuņģi. Kad Yangming vājinās, mati kļūst balti, atspoguļojot liesas un kuņģa disfunkciju. Tā kā Yangming regulē čī un asinis, ārstēšanās laikā izvairieties no vēlas nakšņošanas, lai novērstu čī un asins izsīkšanu.
Jauniešiem ir daudz qi un asins, kas ļauj ātri atgūties pēc vēlas nakts, bet trīsdesmit vai četrdesmit gadu vecumā šāda atgūšanās kļūst grūta. Dažas stundas dienas miega nevar kompensēt stundu agrā gulētiešanas. Aiziet gulēt pirms 23:00 palīdz uzkrāt enerģiju un asinis, saglabājot vitalitāti.
Sirmie mati pie deniņiem: var liecināt par aknu un žultspūšļa nepietiekamību. Deniņi, zonas pie ausīm, galvenokārt saistītas ar žultspūšli.Tā kā aknas un žultspūslis ir pāra orgāni, tas attiecas arī uz aknām. Tā kā aknas regulē asins uzkrāšanu, sirmi mati pie deniņiem galvenokārt rodas no asins deficīta. Barojot asinis, uzmanība jāpievērš arī čī atjaunošanai. Ieteicams ēst sarkanās dateles, lai stiprinātu liesu un palielinātu čī, vai dzert prosa putru. Čī rada, cirkulē un pārveido asinis; ja čī tiek pietiekami barota, asins cirkulācija uzlabojas.Galvas virsmu šķērso gubernatora un koncepcijas meridiāni, kas ir visciešāk saistīti ar nierēm. Balti mati šajā vietā bieži rodas no nieru qi deficīta. Pakauša atrodas tuvu koncepcijas meridiānam, tādējādi arī saistīta ar nieru funkciju. Tiem, kam ir balti mati galvas virsmas un pakauša daļā, jākoncentrējas uz qi un asins tonizēšanu, vienlaikus īpaši barojot nieres. Regulāri lietot goji ogas un melnos sezama sēklas ir labvēlīgi.