이마 백발: 대부분 비위 기능 이상입니다. 『황제내경』에 따르면 "여자가 오칠(14세)이 되면 양명맥이 쇠퇴하여 얼굴이 누렇게 변하고 머리가 빠지기 시작한다"고 합니다. 이마는 양명에 속하며, 양명은 주로 비위와 관련이 있습니다. 양명이 쇠퇴하면 머리가 하얗게 변하는데, 이는 실제로 비위 기능에 문제가 생겼음을 의미합니다. 양명은 기혈을 주관하므로, 치료 시 야간 수면 부족을 피하여 기와 혈을 손상시키지 않도록 주의해야 합니다.
젊은이는 기혈이 왕성해 밤샘 후 빠르게 회복되지만, 30~40대가 되면 밤샘 후 회복이 어려워져 낮에 몇 시간 자는 것보다 밤에 일찍 한 시간 자는 것이 더 효과적이다. 밤 11시 전에 잠자리에 들면 정혈을 보존하고 기력을 유지하는 데 도움이 된다.
관자놀이 흰머리: 간담 기능 부족을 의미할 수 있다. 관자놀이는 귀 옆 부위로 주로 담낭과 관련이 있다.간과 담은 서로 표리 관계이므로 간과도 관련이 있습니다. 간은 혈을 저장하는 주체이므로 양쪽 관자놀이에 흰머리가 나는 것은 주로 혈이 부족하기 때문입니다. 혈을 보충하는 동시에 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 예를 들어 대추를 먹어 비장을 튼튼하게 하고 기를 보충하거나, 기를 보충하면 혈을 생성하고 순환시키며 변화시킬 수 있으므로 기를 보충하면 혈도 올라오므로, 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다. 기를 보충하는 데 주의해야 합니다.정수리는 독맥(督脈)과 임맥(任脈)이 지나가는 곳으로, 임독 이맥은 신장과 가장 밀접한 관계가 있습니다. 정수리에 흰머리가 나는 것은 대부분 신기(腎氣) 부족 때문입니다. 뒷머리 부위는 임맥 근처에 위치하므로 당연히 신장과도 관련이 있습니다. 정수리나 뒷머리에 흰머리가 나는 사람은 기혈을 보충하는 것 외에도 신장을 보하는 데 주의해야 하며, 평소 구기자나 검은 깨 등을 많이 섭취하는 것이 좋습니다.