Nevoľnosť a strata chuti do jedla: Gastritída – stravovacie opatrenia na starostlivosť o žalúdok
Encyclopedic
PRE
NEXT
Moderný životný štýl často zahŕňa nepravidelné stravovacie návyky, v dôsledku čoho sú gastrointestinálne poruchy bežné. Gastritída je častým ochorením, pri ktorom pacienti zvyčajne pociťujú bolesť v hornej časti brucha, nevoľnosť, zvracanie, grganie a zníženú chuť do jedla – príznaky sa líšia v závažnosti. Správy uvádzajú, že takmer každý trpel gastritídou v určitom momente, ale viac ako polovica zanedbáva rutinnú liečbu toho, čo vnímajú ako „menšie ochorenie“.
Symptómy, ktoré môžu naznačovať gastritídu
1. Bolesť v hornej časti brucha, ktorá sa prejavuje ako občasné zhoršenie alebo pretrvávajúca tupá bolesť, pričom v menšine prípadov sa vyskytuje silná bolesť. Lokalizácia je zvyčajne mierne vľavo od epigastria alebo v okolí pupka, prípadne sprevádzaná nadúvaním a nepohodou v bruchu.
2. Nevoľnosť a vracanie, pričom zvratky obsahujú nestrávené jedlo. Po vracaní môže nastať úľava; niektorí pacienti môžu dokonca vylučovať žltú žlč alebo žalúdočnú kyselinu.
4. Dehydratácia: V dôsledku nadmernej straty tekutín spôsobenou opakovaným vracaním a hnačkou. Symptómy zahŕňajú znížený turgor kože, zapadnuté oči, smäd a znížené množstvo moču. V závažných prípadoch sa môže vyskytnúť hypotenzia, studené končatiny a rýchly pulz.To naznačuje krvácanie zo žalúdočnej sliznice. Ako si sami posúdiť gastroenteritídu 1. Príležitostné pocity upchania, zastavenia alebo bolesti za hrudnou kosťou, ktoré sa líšia v intenzite. To často naznačuje možnú ezofagitídu, ezofageálny divertikulárny vývar alebo rakovinu pažeráka v ranom štádiu.
2. Trvalé nadúvanie po jedle alebo neustály pocit plnosti, grganie bez kyslej pálivosti, zlá chuť do jedla, postupná strata hmotnosti a mierna bledosť alebo sivastá pleť. To môže naznačovať chronickú gastritídu, najmä chronickú atrofickú gastritídu alebo ptosu žalúdka.Bolesť môže mať určitý vzorec, napríklad sa vyskytuje po vystavení chladu, emocionálnemu stresu alebo konzumácii dráždivých potravín. To môže naznačovať žalúdočný vred.
4. Opakujúca sa bolesť žalúdka približne dve hodiny po jedle, potenciálne natoľko silná, že vás prebudí v noci, zmiernená konzumáciou malých množstiev, často sprevádzaná kyslou refluxnou chorobou. Príznaky sa môžu zhoršiť na jeseň a v zime, s rytmickou bolesťou lokalizovanou v pravej hornej časti brucha. To môže naznačovať duodenálny vred alebo duodenitídu.
5. Nadúvanie a bolesť brucha po jedle, často sprevádzané nevoľnosťou, vracaním a občas krvavým zvracaním. Nedávne zhoršenie už existujúcich žalúdočných ochorení alebo nové príznaky bez predchádzajúcej anamnézy, spolu s anémiou, úbytkom hmotnosti, stratou chuti do jedla a hmatateľnými tvrdými masami nad pupkom alebo v nadbrušku. To si vyžaduje vysokú ostražitosť, pretože to môže naznačovať rakovinu žalúdka.
Prístupy tradičnej čínskej medicíny k liečbe gastroenteritídy:
1. Kaša z galangalu a ryže
15 g galangalu, 100 g ryže japonica. Galangal rozdrvte na prášok, varte vo vode 30 minút, precedte. Pridajte ryžu japonica a varte na miernom ohni, kým nevznikne kaša. Ochuťte a konzumujte po častiach. Jedna dávka denne počas dvoch po sebe nasledujúcich týždňov, potom niekoľko dní prestávka pred pokračovaním. Pokračujte šesť mesiacov až jeden rok.
Vhodné najmä pri chronickej gastritíde, ktorá sa prejavuje nevýraznou chuťou, chladnou bolesťou v nadbrušku a celkovou slabosťou.
2. Kuracie žalúdky s pichľavým korením
2 kuracie žalúdky, 20 bobúľ pichľavého korenia. Žalúdky očistite a rozrežte, pridajte pichľavé korenie a štipku soli. Vložte do pláteného vrecka, zabalte do niekoľkých vrstiev vlhkého papiera a varte v pare, kým nezmäknú.Vyberte, nakrájajte na tenké plátky a konzumujte za tepla. Užívajte jednu porciu dvakrát denne počas dvoch po sebe nasledujúcich týždňov.
Vhodné pri chronickej gastritíde s nedostatočnosťou sleziny a žalúdka (prejavujúcej sa vychudnutosťou, únavou, studenými končatinami a bolesťou v bruchu) a pri poruchách trávenia.
3. Dusené bravčové žalúdky s hlohom
1 bravčový žalúdok, 100 g bobúľ hlohu,50 g kameňového cukru. Ošúpte bravčový žalúdok a nakrájajte ho na prúžky. Umyte čerstvé bobule hlohu nakrájajte na plátky. Varte spolu na miernom ohni, kým nezmäknú. Pridajte kameňový cukor a konzumujte, keď sa rozpustí. Rozdeľte na 2-3 porcie. Konzumujte 5 žalúdkov po sebe alebo striedavo.
Vhodné pri atrofickom chronickom zápale žalúdka s nadúvaním v nadbrušku a zlou chuťou do jedla.
PRE
NEXT