Gli stili di vita moderni spesso comportano abitudini alimentari irregolari, rendendo comuni i disturbi gastrointestinali. La gastrite è una condizione diffusa, che si manifesta tipicamente con sintomi quali dolore nella parte superiore dell'addome, nausea, vomito, eruttazione e riduzione dell'appetito, con gravità variabile. I rapporti indicano che quasi tutti hanno sofferto di gastrite ad un certo punto della loro vita, ma oltre la metà dei malati trascura il trattamento di routine per quella che percepisce come una "malattia minore", non prendendola sul serio.
Sintomi che possono indicare la gastrite
1. Dolore nella parte superiore dell'addome che si manifesta con esacerbazioni intermittenti o dolore sordo persistente, con dolore intenso in una minoranza di casi. La localizzazione è tipicamente centrata leggermente a sinistra dell'epigastrio o intorno all'ombelico, potenzialmente accompagnata da gonfiore addominale e fastidio.
2. Nausea e vomito, con vomito contenente cibo non digerito. Il vomito può dare sollievo; alcuni pazienti possono anche espellere bile gialla o acido gastrico.
4. Disidratazione: derivante da un'eccessiva perdita di liquidi dovuta a vomito e diarrea ripetuti. I sintomi includono scarso turgore cutaneo, occhi infossati, sete e riduzione della produzione di urina. I casi gravi possono presentare ipotensione, estremità fredde e polso rapido.Ciò indica un sanguinamento dalla mucosa gastrica. Come autovalutare la gastroenterite 1. Sensazioni occasionali di ostruzione, pausa o dolore dietro lo sterno, di intensità variabile. Ciò suggerisce spesso una possibile esofagite, un diverticolo esofageo o un cancro esofageo in fase iniziale.
2. Gonfiore postprandiale persistente o senso di pienezza costante, eruttazioni senza reflusso acido, scarso appetito, perdita di peso graduale e pallore lieve o carnagione grigiastra. Ciò può indicare una gastrite cronica, in particolare una gastrite atrofica cronica o una ptosi gastrica.Il dolore può essere ricorrente, ad esempio dopo l'esposizione al freddo, lo stress emotivo o il consumo di cibi irritanti. Ciò può indicare un'ulcera gastrica.
4. Dolore gastrico ricorrente circa due ore dopo i pasti, potenzialmente così grave da svegliare di notte, alleviato mangiando piccole quantità, spesso accompagnato da reflusso acido. I sintomi tendono a peggiorare in autunno e in inverno, con dolore ritmico localizzato nella parte superiore destra dell'addome. Ciò può suggerire un'ulcera duodenale o una duodenite.
5. Distensione addominale e dolore postprandiale, spesso accompagnati da nausea, vomito e occasionalmente ematemesi. Recente esacerbazione di condizioni gastriche preesistenti o sintomi di nuova insorgenza senza precedenti, insieme ad anemia, perdita di peso, perdita di appetito e masse dure palpabili sopra l'ombelico o nell'epigastrio. Ciò richiede un'elevata vigilanza in quanto può indicare un cancro gastrico.
Approcci della medicina tradizionale cinese per la gestione della gastroenterite:
1. Porridge di riso al galangal
15 g di galangal, 100 g di riso japonica. Macinare il galangal in polvere, decottare in acqua per 30 minuti, filtrare. Aggiungere il riso japonica e cuocere a fuoco lento fino a ottenere un porridge. Condire e consumare in porzioni. Una dose al giorno per due settimane consecutive, interrompere per alcuni giorni prima di riprendere. Continuare per sei mesi fino a un anno.
Particolarmente indicato per la gastrite cronica che si manifesta con sapore insipido, dolore epigastrico freddo e debolezza generale.
2. Ventrigli di pollo al pepe spinoso
2 ventrigli di pollo, 20 bacche di pepe spinoso. Pulire e tagliare i ventrigli. Metterli in un sacchetto di stoffa con il pepe spinoso e un pizzico di sale, avvolgerli in diversi strati di carta umida e cuocerli al vapore fino a quando non saranno teneri.Togliere dal fuoco, affettare sottilmente e consumare caldo. Assumere una porzione due volte al giorno per due settimane consecutive. Adatto per gastrite cronica con deficit di milza-stomaco-freddo (che si manifesta con deperimento, affaticamento, estremità fredde e dolore addominale freddo) e indigestione. 3. Stomaco di maiale stufato con biancospino 1 stomaco di maiale, 100 g di bacche di biancospino,50 g di zucchero di canna. Strofinare bene lo stomaco di maiale e tagliarlo a strisce. Lavare le bacche di biancospino fresche e affettarle. Cuocere a fuoco lento fino a quando non saranno tenere. Aggiungere lo zucchero di canna e consumare una volta sciolto. Dividere in 2-3 porzioni. Consumare 5 stomaci consecutivamente o secondo necessità. Indicato per la gastrite cronica atrofica con distensione epigastrica e scarso appetito.