A modern életmód gyakran jár együtt szabálytalan étkezési szokásokkal, ami miatt a gyomor-bélrendszeri rendellenességek gyakoriak. A gyomorhurut egy gyakori betegség, amelynek tünetei általában a felső hasi fájdalom, hányinger, hányás, böfögés és étvágytalanság, súlyosságuk változó. A jelentések szerint szinte mindenki tapasztalt már gyomorhurutot valamikor, de a betegek több mint fele elhanyagolja a rutinkezelést, mert „kisebb betegségnek” tartja, és nem veszi komolyan.
A gyomorhurutra utaló tünetek
1. A felső hasi fájdalom időszakos súlyosbodások vagy tartós tompa fájdalom formájában jelentkezhet, súlyos fájdalom csak ritka esetekben fordul elő. A fájdalom általában a gyomortáji terület bal oldalán vagy a köldök körül jelentkezik, és hasi puffadással és kellemetlen érzéssel járhat.
2. Hányinger és hányás, a hányadék emésztetlen ételből áll. A hányás után enyhülés következhet be; egyes betegeknél sárga epe vagy gyomorsav is kilökődhet.
4. Kiszáradás: Ismételt hányás és hasmenés miatti túlzott folyadékvesztés eredményeként alakul ki. Tünetei közé tartozik a bőr turgorának romlása, a szemek beesése, szomjúság és csökkent vizeletmennyiség. Súlyos esetekben hipotenzió, hideg végtagok és gyors pulzus jelentkezhet.Ez a gyomornyálkahártyából származó vérzést jelez.
Hogyan lehet önmagunkban felmérni a gyomor-bélgyulladást?
1. Esetenkénti, különböző intenzitású elzáródás, szünet vagy fájdalom érzése a szegycsont mögött. Ez gyakran utalhat nyelőcsőgyulladásra, nyelőcső-divertikulára vagy korai stádiumú nyelőcsőrákra.
2. Tartós étkezés utáni puffadás vagy állandó teltségérzet, savas reflux nélküli böfögés, étvágytalanság, fokozatos fogyás és enyhe sápadtság vagy szürkés arcszín. Ez krónikus gyomorhurutra utalhat, különösen krónikus atrofikus gyomorhurtra vagy gyomorptózisra.A fájdalom lehet rendszeres, például hideg hatásának, érzelmi stressznek vagy irritáló ételek fogyasztásának következtében jelentkezik. Ez gyomorfekélyre utalhat.
4. Ismétlődő gyomorfájdalom körülbelül két órával étkezés után, amely éjszaka is felébresztheti a beteget, kis mennyiségű étkezéssel enyhül, gyakran savas reflux kíséri. A tünetek ősszel és télen súlyosbodnak, ritmikus fájdalom jelentkezik a jobb felső hasüregben. Ez duodenális fekélyre vagy duodenitisre utalhat.
5. Étkezés utáni hasi puffadás és fájdalom, gyakran hányingerrel, hányással és esetenként vérhányással kísérve. Korábban már fennálló gyomorbetegségek közelmúltbeli súlyosbodása, vagy előzmény nélküli, újonnan jelentkező tünetek, vérszegénységgel, fogyással, étvágytalansággal és a köldök felett vagy a gyomortájon tapintható kemény csomókkal együtt. Ez fokozott éberséget igényel, mivel gyomorrákra utalhat.
A hagyományos kínai orvoslás megközelítései a gyomor- és bélgyulladás kezelésében:
1. Galangal rizs zabkása
15 g galangal, 100 g japonica rizs. A galangalt porrá őröljük, 30 percig vízben főzzük, majd leszűrjük. Hozzáadjuk a japonica rizst, és zabkásává főzzük. Fűszerezzük, és adagokban fogyasztjuk. Naponta egy adagot két egymást követő héten át, majd néhány nap szünet után folytassuk. Hat hónapig vagy egy évig folytassuk.
Különösen alkalmas krónikus gyomorhurut esetén, amelynek tünetei a íztelen ételek, a gyomortáji hideg fájdalom és általános gyengeség.
2. Tövises borsos csirkemell
2 csirkemell, 20 tövises borsos bogyó. A csirkemelleket megtisztítjuk és felvágjuk, hozzáadjuk a tövises borsot és egy csipet sót. Egy szövetzsákba tesszük, több réteg nedves papírba csomagoljuk, és puhára pároljuk.Vegyük ki, vágjuk vékony szeletekre, és fogyasszuk melegen. Vegyünk be naponta kétszer egy adagot két egymást követő héten át.
Alkalmas krónikus gyomorhurutra, lép-gyomor hiányosságos hidegség esetén (amelynek tünetei a lesoványodás, fáradtság, hideg végtagok és hasi hideg fájdalom), valamint emésztési zavarok esetén.
3. Pörkölt sertésgyomor galagonyával
1 sertésgyomor, 100 g galagonya bogyó,50 g kőcukor. A sertésgyomrot alaposan megmossuk és csíkokra vágjuk. A friss galagonyabogyót megmossuk és felszeleteljük. Alacsony lángon együtt pároljuk, amíg megpuhul. Hozzáadjuk a kőcukrot, és miután feloldódott, elfogyasztjuk. 2-3 adagra osztjuk. 5 gyomrot fogyasztunk egymás után, vagy szakaszosan.
Alkalmas atrofikus krónikus gyomorhurutra, gyomortágulattal és étvágytalansággal.