Birçok kişi gri saçların yaşlanmanın bir işareti olduğunu düşünür, ancak gri saçlar artık sadece yaşlılara özgü değildir. Çeşitli yaş gruplarındaki kişilerde gri saçlar çıkabilir. Gri saçların ortaya çıkması genellikle altta yatan sağlık sorunlarına işaret eder. Peki, gri saçların yeri kişinin sağlığını nasıl yansıtır?
Alın bölgesinde gri saçlar — Dalak ve mide dengesizliği
Alın, dalak ve mide refleks bölgelerine karşılık gelir. Bu organları düzenlemek, bu bölgedeki gri saçların önlenmesine ve tedavisine önemli ölçüde yardımcı olur. Dalak ve mide yetmezliği olan kişilerde sıklıkla karın şişkinliği, karın ağrısı, asit reflü, susuzluk hissi olmadan ağızda tatsızlık, soğuk uzuvlar ve gevşek dışkı görülür.Bazıları ayrıca ağız kokusu, aşırı iştah, uzuvlarda ödem, soğuktan nefret edip sıcağı tercih etme veya zorlukla idrar yapma gibi belirtiler de yaşayabilir. Bunların hepsi dalak-mide yetmezliği-soğukluk belirtileridir.
Çözüm:
Dalak-mide yetmezliği-soğukluğu olan hastalar, üç ila beş günde bir zencefil ipliği lapası hazırlayabilirler. Malzemeler basittir: 3 g taze zencefil ve 60 g japonik pirinç.Çorbayı hazırlarken, kıyılmış taze zencefili pirinçle birlikte tencereye ekleyin ve iyice yumuşayana kadar pişirin. Kahvaltı ve akşam yemeğinde 1-2 küçük kaseyi sıcakken tüketin. İsteğe göre susam tuzu serpebilirsiniz. Taze zencefil, keskin ve ısıtıcı özelliği ile soğuğu giderir, terlemeyi sağlar, mideyi ısıtır, ağrıyı hafifletir ve antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Hem yetersizlik-soğuk gastrit hem de ülseratif gastrit tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Başın Arkasında Gri Saçlar — Böbrek Qi Eksikliği
Başın arkasına karşılık gelen refleks bölgesi Mesane Meridyenidir. Mesane Meridyeninde eksiklik olan kişilerde sıklıkla sık idrara çıkma, enürezis veya idrar kaçırma ve idrar yapma zorluğu gibi semptomlar görülür. Mesanenin temel işlevleri idrar depolama ve boşaltma olduğundan, bu tür hastalar idrarını tutmakta ortalamadan daha fazla zorluk çekerler.Mesanenin boşaltım işlevi, böbrek qi'sinin gücüyle yakından bağlantılıdır.
Önlemler:
Böbrekleri beslemek için diyet yaklaşımları cinsiyete göre uyarlanmalıdır.Erkekler hayvan böbreği, köpek eti, koyun eti, geyik eti, serçe, yılan balığı, çoprabalığı, karides, horoz eti, ceviz ve siyah fasulye tüketebilir; kadınlar ise kurutulmuş deniz tarağı, levrek, kestane, goji meyvesi ve Polygonum multiflorum kökü tüketebilir. Doğal olarak, her iki cinsiyet de böbrek yang eksikliği veya böbrek yin eksikliği olup olmadığına göre bu gıdalardan seçim yapmalıdır.
Gri şakaklar — Aşırı karaciğer ateşi
Karaciğer ve safra kesesi, şakakların refleks bölgelerine karşılık gelir. Aşırı karaciğer ve safra kesesi ateşi olan kişiler, çabuk sinirlenebilir veya duygularını içlerine atma eğilimi gösterebilir, bu durum genellikle ağız kuruluğu, acı tat, dil kuruluğu ve göz ağrısı ile birlikte görülür. Bu durum, aşırı karaciğer ve safra kesesi ateşinden kaynaklanır ve daha sonra dalak ve mideye zarar verir.
Önlemler:
Bu gibi durumlarda, hastalar hafif yemeklere öncelik vermeli, sekiz hazine lapası, lotus tohumu lapası, lotus tohumu ve beyaz mantar lapası, lotus tohumu kalbi çayı, gül çayı ve alıç çayı tüketmelidir. Ağızda şiddetli acı veya kuruluk varsa, lotus tohumu kalbi ve acı kavun tüketimini artırın. İlaç tedavisi açısından, karaciğeri yatıştırmak ve safra kesesi fonksiyonunu desteklemek için Longdan Xiegan Haplarının oral olarak alınması düşünülebilir.
Doğal olarak, kötü duygusal durum da iç ısıya katkıda bulunur. Bu nedenle, bu tür beyaz saçları olan kişiler rahat bir zihin yapısını korumalı, ideal olarak hayatın zevkini zenginleştiren kültürel veya eğlence faaliyetlerine katılmalıdır.
Dostça bir hatırlatma: Beyaz saçların nerede ortaya çıktığını gözlemleyerek, sağlık uyarı işaretlerinin ortaya çıkabileceği alanları belirleyin.