Mulți consideră că părul gri semnifică îmbătrânirea, dar acesta nu mai este exclusiv apanajul persoanelor în vârstă. Persoanele din diferite grupe de vârstă pot dezvolta fire de păr gri. Apariția acestora indică adesea probleme de sănătate subiacente. Deci, cum reflectă locația părului gri starea de bine a unei persoane?
Păr alb pe frunte — dezechilibru al splinei și stomacului
Fruntea corespunde zonelor reflexe ale splinei și stomacului. Reglarea acestor organe ajută semnificativ la prevenirea și tratarea părului alb în această zonă. Persoanele cu deficiență de splină și stomac suferă adesea de distensie abdominală, dureri abdominale, reflux acid, gust insipid în gură fără sete, membre reci și scaune moi.Unii pot prezenta, în plus, halitoză, apetit excesiv, edem la nivelul membrelor, aversiune față de frig și preferință pentru căldură sau urinare clară, prelungită, cu dificultăți de eliminare. Toate acestea sunt simptome ale deficienței de frig a splinei și stomacului.
Remediu:
Pacienții cu deficiență de frig a splinei și stomacului pot prepara o oală de congee cu ghimbir la fiecare trei până la cinci zile. Ingredientele sunt simple: 3 g de ghimbir proaspăt și 60 g de orez japonica.Când pregătiți terciul, adăugați ghimbirul proaspăt tăiat în oală împreună cu orezul și fierbeți la foc mic până se înmoaie bine. Consumați 1-2 boluri mici, calde, la micul dejun și la cină. Se poate presăra sare de susan, după gust. Ghimbirul proaspăt, picant și încălzitor, alungă frigul, induce transpirația, încălzește stomacul, ameliorează durerea și are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Se dovedește eficient în tratarea atât a gastritei cu deficiență de frig, cât și a gastritei ulcerative.
Păr gri în partea din spate a capului — Deficiență de Qi a rinichilor
Zona reflexă corespunzătoare părții din spate a capului este Meridianul vezicii urinare. Persoanele cu o deficiență a Meridianului vezicii urinare prezintă adesea simptome precum urinare frecventă, enurezis sau incontinență urinară și dificultăți la urinare. Deoarece funcțiile principale ale vezicii urinare sunt stocarea și excreția urinei, astfel de pacienți au mai multe dificultăți decât media în a-și reține urina.Funcția de excreție a vezicii urinare este strâns legată de puterea qi-ului rinichilor.
Contramăsuri:
Abordările dietetice pentru hrănirea rinichilor trebuie adaptate în funcție de sex.Bărbații pot consuma rinichi de animale, carne de câine, carne de oaie, carne de vânat, vrăbii, anghile, lipani, creveți, carne de cocoș, miez de nuci și fasole neagră; femeile pot lua în considerare scoici uscate, biban de mare, castane, fructe de goji și rădăcină de Polygonum multiflorum. Desigur, ambele sexe ar trebui să aleagă dintre aceste alimente în funcție de faptul dacă suferă de deficiență de yang renal sau de deficiență de yin renal.
Temple gri — Foc excesiv al ficatului
Ficatul și vezica biliară corespund zonelor reflexe ale tâmplelor. Persoanele cu foc excesiv al ficatului și vezicii biliare pot manifesta fie o dispoziție temperamentală, fie o tendință de a-și reprima emoțiile. Acest lucru este adesea însoțit de gură uscată, gust amar, limbă uscată și ochi iritați. Această afecțiune apare din cauza focului excesiv al ficatului și vezicii biliare, care ulterior afectează splina și stomacul.
Contramăsuri:
În astfel de cazuri, pacienții ar trebui să acorde prioritate meselor ușoare. Alimentele recomandate includ terciul cu opt comori, terciul cu semințe de lotus, terciul cu semințe de lotus și ciuperci albe, ceaiul din semințe de lotus, ceaiul de trandafir și ceaiul de păducel. Pentru amărăciune sau uscăciune severă în gură, creșteți consumul de semințe de lotus și pepene amar. În ceea ce privește medicația, se pot lua oral pastile Longdan Xiegan pentru a calma ficatul și a stimula funcția vezicii biliare.
Desigur, starea emoțională precară contribuie, de asemenea, la căldura internă. Astfel, persoanele cu astfel de păr alb ar trebui să mențină o stare de spirit relaxată, implicându-se, în mod ideal, în activități culturale sau recreative care îmbogățesc viața de zi cu zi.
Reamintim: observați unde apare părul alb pentru a identifica potențiale probleme de sănătate.