Daugelis mano, kad žili plaukai reiškia senėjimą, tačiau jie nebėra būdingi tik vyresnio amžiaus žmonėms. Žili plaukai gali atsirasti įvairaus amžiaus žmonėms. Jų atsiradimas dažnai rodo paslėptas sveikatos problemas. Taigi, kaip žili plaukai atspindi žmogaus savijautą?
Pilkosios plaukų sruogos ant kaktos – blužnies ir skrandžio disbalansas
Kakta atitinka blužnies ir skrandžio refleksines zonas. Šių organų reguliavimas labai padeda užkirsti kelią pilkųjų plaukų atsiradimui šioje srityje ir juos gydyti. Žmonės, turintys blužnies ir skrandžio problemų, dažnai patiria pilvo pūtimą, pilvo skausmą, rūgšties refliuksą, neskanų skonį burnoje be troškulio, šaltas galūnes ir vidurių pūtimą.Kai kurie gali papildomai patirti halitozę, per didelį apetitą, galūnių edemą, neapykantą šaltimui ir pirmenybę šilumai arba skaidrų, ilgai trunkantį šlapinimąsi su sunkumais. Visi šie simptomai rodo blužnies ir skrandžio nepakankamumą bei šaltį.
Gydymas:
Pacientai, turintys blužnies ir skrandžio nepakankamumą bei šaltį, kas tris–penkias dienas gali paruošti puodą imbiero ir ryžių košės. Ingredientai yra paprasti: 3 g šviežio imbiero ir 60 g japonikos ryžių.Gaminant košę, į puodą su ryžiais įdėkite susmulkintą šviežią imbierą ir virkite, kol visiškai suminkštės. Valgykite 1–2 mažas dubenėles, kol košė šilta, per pusryčius ir vakarienę. Pagal skonį galite pabarstyti sezamo druska. Šviežias imbieras, aštrus ir šildantis, išsklaido šaltį, skatina prakaitavimą, šildo skrandį, malšina skausmą ir turi antibakterinių bei priešuždegiminių savybių. Jis pasirodo esąs veiksmingas gydant tiek nepakankamumo-šalčio gastritą, tiek opinį gastritą.
Pilkosios plaukų sruogos galvos gale — inkstų qi trūkumas
Refleksinė zona, atitinkanti galvos galą, yra šlapimo pūslės meridianas. Asmenys, turintys šlapimo pūslės meridiano trūkumą, dažnai patiria tokius simptomus kaip dažnas šlapinimasis, enurezė arba šlapimo nelaikymas ir sunkumas šlapinantis. Kadangi pagrindinės šlapimo pūslės funkcijos yra šlapimo kaupimas ir išskyrimas, tokiems pacientams sunkiau nei vidutiniškai išlaikyti šlapimą.Šlapimo pūslės išskyrimo funkcija yra glaudžiai susijusi su inkstų qi stiprumu.
Priešpriešinės priemonės:
Mitybos metodai, skirti inkstams maitinti, turėtų būti pritaikyti pagal lytį.Vyrai gali vartoti gyvūnų inkstus, šunieną, avieną, elnieną, žvirblius, ungurius, šliužus, krevetes, gaidieną, graikinių riešutų branduolius ir juodąsias pupeles; moterys gali rinktis džiovintas jūros ausytes, jūrų ešerius, kaštainius, goji uogas ir Polygonum multiflorum šaknį. Žinoma, abiejų lyčių atstovai turėtų rinktis iš šių maisto produktų atsižvelgdami į tai, ar jie kenčia nuo inkstų yang trūkumo, ar inkstų yin trūkumo.
Pilkosios smilkinės — per didelis kepenų karštis
Kepenys ir tulžies pūslė atitinka smilkinės refleksines zonas. Asmenys, turintys per didelį kepenų ir tulžies pūslės karštį, gali būti greitai užsidegantys arba linkę slopinti emocijas, dažnai kartu su burnos džiūvimu, kartumu, liežuvio džiūvimu ir akių skausmu. Tai kyla dėl per didelio kepenų ir tulžies pūslės karščio, kuris vėliau pažeidžia blužnį ir skrandį.
Priešpriešinės priemonės:
Tokiais atvejais pacientai turėtų teikti pirmenybę lengviems patiekalams, įtraukdami daugiau aštuonių lobio košės, lotoso sėklų košės, lotoso sėklų ir baltųjų grybų košės, lotoso sėklų širdelių arbatos, rožių arbatos ir gudobelių arbatos. Esant stipriam kartumui ar burnos sausumui, padidinkite lotoso sėklų širdelių ir kartaus meliono vartojimą. Kalbant apie vaistus, galima apsvarstyti Longdan Xiegan tablečių vartojimą per burną, siekiant nuraminti kepenis ir pagerinti tulžies pūslės funkciją.
Žinoma, prasta emocinė būsena taip pat prisideda prie vidinio karščio. Todėl žmonės, turintys tokius baltus plaukus, turėtų išlaikyti atsipalaidavusį požiūrį, idealiu atveju užsiimdami kultūrinėmis ar pramoginėmis veiklomis, kurios praturtina gyvenimo malonumus.
Draugiškas priminimas: stebėkite, kur atsiranda balti plaukai, kad galėtumėte nustatyti galimas sveikatos problemas.