Mnoho lidí se domnívá, že šedivé vlasy znamenají stárnutí, ale již nejsou výsadou pouze starších lidí. Šedivé prameny se mohou objevit u osob různých věkových skupin. Jejich výskyt často naznačuje základní zdravotní problémy. Jak tedy umístění šedivých vlasů odráží zdravotní stav člověka?
Šedivé vlasy na čele — nerovnováha sleziny a žaludku
Čelo odpovídá reflexním zónám sleziny a žaludku. Regulace těchto orgánů významně pomáhá při prevenci a léčbě šedivění vlasů v této oblasti. Lidé s nedostatečnou funkcí sleziny a žaludku často trpí nadýmáním, bolestmi břicha, pálením žáhy, nevýraznou chutí v ústech bez žízně, studenými končetinami a řídkými stolicemi.Někteří mohou navíc trpět zápachem z úst, nadměrnou chutí k jídlu, otoky končetin, nechuť k chladu a preferencí tepla nebo čirým, prodlouženým močením s obtížemi. To vše jsou příznaky nedostatečné funkce sleziny a žaludku.
Léčba:
Pacienti s nedostatečnou funkcí sleziny a žaludku mohou každé tři až pět dní připravit hrnec zázvorové kaše. Ingredience jsou jednoduché: 3 g čerstvého zázvoru a 60 g rýže japonica.Při přípravě kaše přidejte nastrouhaný čerstvý zázvor do hrnce s rýží a vařte, dokud nezměkne. Konzumujte 1-2 malé misky teplé k snídani a večeři. Podle chuti můžete posypat sezamovou solí. Čerstvý zázvor, ostrý a zahřívající, zahání chlad, vyvolává pocení, zahřívá žaludek, zmírňuje bolest a má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Ukazuje se jako účinný při léčbě jak nedostatečnosti žaludku a žaludeční sliznice, tak ulcerózní gastritidy.
Šedivé vlasy v zadní části hlavy — nedostatek ledvinové čchi
Reflexní zóna odpovídající zadní části hlavy je meridián močového měchýře. Jedinci s nedostatečným meridiánem močového měchýře často trpí příznaky, jako je časté močení, enuréza nebo močová inkontinence a potíže s močením. Jelikož primárními funkcemi močového měchýře jsou skladování a vylučování moči, mají tito pacienti větší potíže s udržením moči než je průměr.Vylučovací funkce močového měchýře úzce souvisí se silou ledvinové qi.
Protiopatření:
Dietní přístupy k výživě ledvin by měly být přizpůsobeny pohlaví.Muži mohou konzumovat zvířecí ledviny, psí maso, skopové maso, zvěřinu, vrabce, úhoře, mihule, krevety, kohoutí maso, jádra vlašských ořechů a černé fazole; ženy mohou zvážit sušené mušle, mořského okouna, kaštany, goji bobule a kořen Polygonum multiflorum. Samozřejmě by si oba pohlaví měli z těchto potravin vybírat podle toho, zda trpí nedostatkem jang ledvin nebo nedostatkem jin ledvin.
Šedivé spánky — Nadměrný oheň jater
Játra a žlučník odpovídají reflexním zónám spánků. Jedinci s nadměrným ohněm jater a žlučníku mohou vykazovat buď výbušnou povahu, nebo tendenci potlačovat emoce, často doprovázenou suchostí v ústech, hořkou chutí, suchým jazykem a bolestivýma očima. To pramení z nadměrného ohně jater a žlučníku, který následně poškozuje slezinu a žaludek.
Protiopatření:
V takových případech by pacienti měli upřednostňovat lehká jídla a zařadit do svého jídelníčku více kaše z osmi pokladů, kaše z lotosových semen, kaše z lotosových semen a bílých hub, čaje z lotosových semen, růžového čaje a hlohu. V případě silné hořkosti nebo sucha v ústech zvyšte konzumaci lotosových semen a hořké melounu. Pokud jde o léky, lze zvážit perorální podávání tablet Longdan Xiegan, které zklidňují játra a podporují funkci žlučníku.
Přirozeně k vnitřnímu teplu přispívá také špatný emocionální stav. Lidé s takovými bílými vlasy by proto měli udržovat uvolněnou mysl, ideálně se věnovat kulturním nebo rekreačním aktivitám, které obohacují radost ze života.
Přátelské připomenutí: Sledujte, kde se objevují bílé vlasy, abyste identifikovali oblasti, kde se mohou objevovat varovné signály pro zdraví.