Использование массажных техник, адаптированных к конкретным проблемам кожи вокруг глаз, оказывается гораздо более эффективным, чем бессистемное применение кремов для век. Опухшие, вздутые глаза, уставшая кожа вокруг глаз, выраженные темные круги и многочисленные морщины вокруг глаз... эти досадные проблемы можно решить с помощью нескольких простых массажных движений.
Уменьшите отечность для ярких, бодрых глаз
1. Кольцевым и средним пальцами аккуратно проведите от внутренней части брови наружу к вискам. Повторите этот массаж три-пять раз.
2. Поместите подушечки среднего и кольцевого пальцев обеих рук между бровями. Массируйте вверх к центру лба, затем перейдите к вискам. Дойдя до висков, слегка надавите. Повторите всю последовательность три-пять раз.
Улучшение кровообращения вокруг глаз для снятия усталости
1. Поместите подушечки среднего и безымянного пальцев по обе стороны переносицы. Окажите умеренное давление, поднимая вверх к лбу, затем продолжайте движение к вискам. Дойдя до висков, задержитесь на несколько секунд.Дойдя до висков, нажмите один раз круговым движением.
3. Нажмите на виски большими пальцами, а остальными четырьмя пальцами поддерживайте голову. Осторожно надавите вверх, чтобы поднять и помассировать кожу головы, повторите три-пять раз.
4. Будьте осторожны с давлением и частотой при массаже нежной области вокруг глаз, чтобы не вызвать дряблость кожи из-за чрезмерного давления или чрезмерного массажа.
Поднимите и укрепите область вокруг глаз, чтобы уменьшить морщины между бровями и на лбу.
1. Подушечками среднего и безымянного пальцев обеих рук начните массировать от основания носовой кости и плавно двигайтесь вверх по переносице к ноздрям. Затем теми же подушечками пальцев выполняйте небольшие, плавные движения вверх и вниз по обеим сторонам ноздрей.
2. Подушечками среднего и безымянного пальцев проследите по орбитальной кости круговыми движениями в следующей последовательности: надбровная дуга → внешний угол глаза → нижнее веко → внутренний угол глаза → верхнее веко. Наконец, массируйте в направлении висков, оказывая легкое давление в течение нескольких секунд. Повторите всю последовательность три-пять раз.
Уменьшите темные круги и тусклость вокруг глаз
1.Прижмите мышцы у основания больших пальцев к костной структуре под нижней глазницей. (Выполняйте одновременно обеими руками: мизинцы должны быть полностью прижаты друг к другу в этом месте).
2. Основанием больших пальцев проведите по костной структуре нижней глазницы к внешнему углу глаза. Повторите весь процесс три-пять раз.
3. Мягко надавите основой большого пальца на скулы, чтобы подтянуть эту область.
4. Подушечками остальных четырех пальцев слегка помассируйте контур глаз. Повторите процесс от трех до пяти раз.