A masszázs technikáknak a szem körüli problémákhoz való igazítása sokkal hatékonyabbnak bizonyul, mint a szemkrémek válogatás nélküli használata. Duzzadt, puffadt szemek, fáradtnak tűnő bőr a szem körül, kifejezett sötét karikák és számos ránc a szem körül... ezek a kellemetlen szemproblémák néhány egyszerű masszázsmozdulattal megoldhatók.
Csökkentse a duzzanatot a ragyogó, éber szemekért
1. A gyűrűs- és középső ujjaival finoman simítsa a szemöldök belső sarkaitól kifelé a halánték felé. Ismételje meg ezt a masszázst három-öt alkalommal.
2. Helyezze mindkét keze középső és gyűrűs ujjait a szemöldök közé. Masszírozza felfelé a homlok közepe felé, majd haladjon a halánték felé. Amikor eléri a halántékot, gyakoroljon enyhe nyomást. Ismételje meg az egész mozdulatsort három-öt alkalommal.
A szem körüli vérkeringés fokozása a fáradtság enyhítésére
1. Helyezze középső és gyűrűsujja hegyét az orrnyereg mindkét oldalára. Mérsékelt nyomást gyakorolva emelje felfelé a homlok felé, majd folytassa a halánték felé. Amikor eléri a halántékot, tartsa néhány másodpercig.Amikor eléri a halántékot, körkörös mozdulattal nyomjon meg egyszer.
3. Nyomja meg a halántékot a hüvelykujjaival, míg a többi négy ujja támasztja a fejet. Gyengéd felfelé irányuló nyomással emelje meg és masszírozza a fejbőrt, ismételje meg három-öt alkalommal.
4. A kényes szemkörnyék masszírozásakor legyen óvatos a nyomás és a gyakoriság tekintetében, hogy elkerülje a túlzott erő vagy a túlzott masszírozás okozta bőr lazaságát.
Emelje meg és feszesítse a szemkörnyéket, hogy csökkentsék a szemöldök közötti és a homlokráncokat.
1. Mindkét keze középső és gyűrűsujjának párnáival kezdje az orrcsont tövénél, és finoman masszírozza felfelé az orrnyereg mentén az orrlyukak felé. Ezután ugyanazokkal az ujjbegyekkel végezzen kis, finom felfelé és lefelé irányuló mozdulatokat az orrlyukak mindkét oldalán.
2. A középső és a gyűrűsujjával körkörös mozdulatokkal kövesse a szemüregi csontot a következő sorrendben: szemöldökív → külső szemzug → alsó szemhéj → belső szemzug → felső szemhéj. Végül masszírozza a halánték felé, néhány másodpercig gyengéd nyomást gyakorolva. Ismételje meg az egész sorozatot három-öt alkalommal.
Csökkentse a szem körüli sötét karikákat és a bőr fáradtságát
1.Helyezze a hüvelykujj tövében lévő izomcsoportot a tenyérre, az alsó szemüreg alatti csontszerkezethez. (Végezze el mindkét kezével egyszerre: a kisujjakat ekkor teljesen össze kell nyomni.)
2. A hüvelykujj tövével simítsa végig az alsó szemüreg csontszerkezetét a szem külső sarka felé. Ismételje meg az egész folyamatot három-öt alkalommal.
3. A hüvelykujj tövével gyakoroljon enyhe felfelé irányuló nyomást az arccsontra, hogy felemelje a területet.
4. A többi négy ujjával simítsa végig a szem kontúrját. Ismételje meg a folyamatot három-öt alkalommal.