嚴峻霧霾再度來襲，眾多女性急切詢問：「納醫師快給建議！膚質惡化毛孔堵塞變大，該補充什麼？」
皮膚作為人體最大器官，既是抵禦外界有害因子第一道屏障，亦肩負呼吸功能。若在乾燥冬季疊加「霧霾籠罩」的狀況，確實會加劇肌膚負擔。
除清潔保養外，娜醫師推薦的美容聖果——木瓜
木瓜不僅以豐沛水分滋潤身心，更富含β-胡蘿蔔素、維生素C及膳食纖維等成分，能分解並清除肌膚表層老廢角質。堪稱兼具保濕、美肌、整腸功效的美容聖品！
同時木瓜具有潤肺功效，當肺部獲得適當滋潤，氣血循環便能暢通無阻，身體更易吸收充足養分。如此肌膚將呈現光澤柔嫩、細緻緊緻的狀態，皺紋減少且氣色紅潤。胡蘿蔔素作為天然抗氧化劑，能有效對抗破壞細胞加速老化的自由基，延緩衰老進程。
需注意的是，木瓜具涼性，體寒或體質虛弱者若過量食用，可能引發腹瀉、胃寒引起的噁心嘔吐。此外，木瓜所含的木瓜蛋白酶具一定毒性，孕婦及過敏體質者應避免攝取，健康者亦需注意避免單次大量食用。