Ob novem valu hude smogove nevarnosti mnoge ženske nujno sprašujejo: Dr. Na, kakšna zdravila lahko priporočite? Naša koža se je poslabšala, pore so zamašene in povečane – kaj naj uživamo?
Koža, največji organ našega telesa, služi kot primarna pregrada proti zunanjim agresorjem, hkrati pa omogoča dihanje. Ta suha zimska sezona, ki jo še poslabšuje vsesplošna megla, resnično povečuje težave naše kože.
Poleg čiščenja in nege kože dr. Na priporoča sadje za lepoto in prehrano – papajo.
Papaja je bogata z vlago, ki vlaži telo in kožo, vsebuje pa tudi veliko karotena, vitamina C in vlaknin. Pomaga pri razgradnji in odstranjevanju odmrlih kožnih celic s površine, zaradi česar je lepotni eliksir za vlaženje, osvetljevanje in spodbujanje rednosti!
Hkrati papaja neguje pljuča. Ko so pljuča ustrezno hidrirana, qi in kri tečeta gladko brez zastojev, kar telesu omogoča učinkovitejše absorbiranje hranil. Rezultat je gladka, mehka in bolj izpopolnjena koža z manj gubami in rožnato poltjo. Karoten, naravni antioksidant, učinkovito bojuje proti prostim radikalom, ki poškodujejo celice in pospešujejo staranje, s čimer upočasnjuje znake staranja.
Opozoriti je treba, da ima papaja hladilne lastnosti. Osebe s hladnim želodcem ali splošno šibkostjo naj se izogibajo prekomernemu uživanju, saj lahko pride do driske ali simptomov, kot so slabost in bruhanje. Poleg tega je papain, encim v papaji, rahlo strupen. Nosečnice in osebe z alergijami naj se izogibajo uživanju papaje. Tudi zdravim osebam se priporoča zmernost!