S ďalšou vlnou silného smogu sa mnohé ženy naliehavo pýtajú: Dr. Na, aké lieky môžete ponúknuť? Naša pokožka sa zhoršila, póry sú upchaté a zväčšené – čo by sme mali konzumovať?
Pokožka, najväčší orgán nášho tela, slúži ako primárna bariéra proti vonkajším agresorom a zároveň uľahčuje dýchanie. Toto suché zimné obdobie, zhoršené všadeprítomným smogom, skutočne zhoršuje problémy našej pokožky.
Okrem čistenia a starostlivosti o pleť odporúča Dr. Na ovocie pre krásu a výživu – papáju.
Papája je bohatá na vlhkosť, ktorá hydratuje telo aj pokožku, a obsahuje tiež veľké množstvo karoténu, vitamínu C a vlákniny. Pomáha rozkladať a odstraňovať odumreté kožné bunky z povrchu, čím je elixírom krásy pre hydratáciu, rozjasnenie a podporu pravidelnosti!
Papája zároveň vyživuje pľúca. Keď sú pľúca dostatočne hydratované, čchi a krv prúdia plynule bez stagnácie, čo umožňuje telu efektívnejšie vstrebávať živiny. Výsledkom je hladšia, jemnejšia a jemnejšia pleť s menej vráskami a ružovou pleťou. Karotén, prírodný antioxidant, účinne bojuje proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú bunky a urýchľujú starnutie, čím spomaľuje príznaky starnutia.
Treba poznamenať, že papája má chladivú povahu. Ľudia s chladným žalúdkom alebo všeobecnou slabosťou by sa mali vyhnúť nadmernému konzumovaniu, pretože to môže vyvolať hnačku alebo spôsobiť príznaky ako nevoľnosť a zvracanie. Okrem toho papain, enzým v papáji, má miernu toxicitu. Tehotné ženy a alergici by sa mali zdržať jej konzumácie. Aj pre zdravých ľudí sa odporúča umiernenosť!