Wraz z nadejściem kolejnej fali silnego smogu wiele kobiet pilnie pyta: Doktorze Na, jakie środki zaradcze może Pan zaproponować? Nasza skóra uległa pogorszeniu, pory są zatkane i rozszerzone – co powinniśmy spożywać?
Skóra, największy organ naszego ciała, służy jako główna bariera chroniąca przed czynnikami zewnętrznymi, a jednocześnie ułatwia oddychanie. Ta sucha pora zimowa, w połączeniu z wszechobecnym smogiem, naprawdę pogłębia problemy naszej skóry.
Oprócz oczyszczania i pielęgnacji skóry dr Na zaleca owoc, który ma właściwości upiększające i odżywcze – papaję.
Papaja jest bogata w składniki nawilżające zarówno ciało, jak i skórę, a także zawiera duże ilości karotenu, witaminy C i błonnika. Pomaga w rozkładaniu i usuwaniu martwych komórek naskórka z powierzchni skóry, dzięki czemu jest eliksirem piękna, który nawilża, rozjaśnia i reguluje pracę organizmu!
Jednocześnie papaja odżywia płuca. Gdy płuca są odpowiednio nawodnione, qi i krew płyną płynnie, bez zastojów, umożliwiając organizmowi bardziej efektywne wchłanianie składników odżywczych. Skutkuje to gładszą, bardziej miękką i delikatniejszą skórą z mniejszą ilością zmarszczek i różową cerą. Karoten, naturalny przeciwutleniacz, skutecznie zwalcza wolne rodniki, które uszkadzają komórki i przyspieszają starzenie się, opóźniając w ten sposób oznaki starzenia.
Należy zauważyć, że papaja ma właściwości chłodzące. Osoby z zimną konstytucją żołądka lub ogólnym osłabieniem powinny unikać nadmiernego spożycia, ponieważ może to wywołać biegunkę lub spowodować objawy takie jak nudności i wymioty. Ponadto papaina, enzym zawarty w papai, ma łagodną toksyczność. Kobiety w ciąży i osoby z alergiami powinny powstrzymać się od jej spożywania. Nawet osobom zdrowym zaleca się umiar!