Con l'arrivo di un'altra ondata di smog grave, molte donne chiedono con urgenza: Dottor Na, quali rimedi può offrirci? La nostra pelle si è deteriorata, i pori sono ostruiti e dilatati: cosa dovremmo consumare?
La pelle, l'organo più grande del nostro corpo, funge da barriera primaria contro le aggressioni esterne e facilita la respirazione. Questa stagione invernale arida, aggravata dalla foschia pervasiva, aggrava davvero i problemi della nostra pelle.
Oltre alla pulizia e alla cura della pelle, il dottor Na consiglia un frutto per la bellezza e il nutrimento: la papaya.
Ricca di umidità per idratare sia il corpo che la pelle, la papaya contiene anche abbondante carotene, vitamina C e fibre. Aiuta a rompere e rimuovere le cellule morte dalla superficie, rendendola un elisir di bellezza per idratare, illuminare e promuovere la regolarità!
Allo stesso tempo, la papaya nutre i polmoni. Quando i polmoni sono adeguatamente idratati, il qi e il sangue scorrono senza ristagni, consentendo al corpo di assorbire i nutrienti in modo più efficiente. Il risultato è una pelle più liscia, morbida e raffinata, con rughe ridotte e un colorito roseo. Il carotene, un antiossidante naturale, combatte efficacemente i radicali liberi che danneggiano le cellule e accelerano l'invecchiamento, ritardando così i segni dell'invecchiamento.
Va notato che la papaya ha proprietà rinfrescanti. Chi ha una costituzione fredda dello stomaco o una debolezza generale dovrebbe evitarne il consumo eccessivo, poiché potrebbe indurre diarrea o causare sintomi come nausea e vomito. Inoltre, la papaina, un enzima presente nella papaya, ha una lieve tossicità. Le donne in gravidanza e le persone con allergie dovrebbero astenersi dal consumarla. Anche per le persone sane, si consiglia moderazione!