Uue tõsise smogi laine saabudes küsivad paljud naised kiiresti: dr Na, milliseid ravimeid saate soovitada? Meie nahk on halvenenud, poorid on ummistunud ja laienenud – mida peaksime tarbima? Nahk, meie keha suurim organ, on peamine barjäär väliste kahjulike mõjude vastu ja aitab ka hingamisel. See kuiv talvehooaeg, mida raskendab veelgi laialdane sudu, tekitab meie nahale tõelisi probleeme.
Lisaks puhastamisele ja nahahooldusele soovitab dr Na ilu ja toitainete saamiseks puuvilja – papaiat.
Papaias on palju niiskust, mis niisutab nii keha kui ka nahka, ning see sisaldab ka rohkesti karoteeni, C-vitamiini ja kiudaineid. See aitab lagundada ja eemaldada surnud naharakke nahapinnalt, mistõttu on see ilu eliksiir, mis niisutab, heledamaks muudab ja soodustab regulaarsust!
Samal ajal toidab papaja ka kopsusid. Kui kopsud on piisavalt niisutatud, voolab qi ja veri sujuvalt ilma seisakuteta, võimaldades kehal toitaineid tõhusamalt omastada. Selle tulemuseks on siledam, pehmem ja peenem nahk, millel on vähem kortse ja roosiline jume. Karoteen, looduslik antioksüdant, võitleb tõhusalt vabade radikaalidega, mis kahjustavad rakke ja kiirendavad vananemist, aeglustades seeläbi vananemise märke.
Tuleb märkida, et papai on jahutav toime. Inimesed, kellel on külm mao konstitutsioon või üldine nõrkus, peaksid vältima liigset tarbimist, kuna see võib põhjustada kõhulahtisust või selliseid sümptomeid nagu iiveldus ja oksendamine. Lisaks on papai ensüüm papaiin kergelt mürgine. Rasedad naised ja allergiaga inimesed peaksid selle söömist vältima. Isegi tervetel inimestel on soovitatav mõõdukus!