Angesichts einer weiteren Welle starken Smogs fragen viele Frauen dringend: Dr. Na, welche Heilmittel können Sie empfehlen? Unsere Haut hat sich verschlechtert, die Poren sind verstopft und vergrößert – was sollten wir zu uns nehmen?
Die Haut, das größte Organ unseres Körpers, dient als primäre Barriere gegen äußere Einflüsse und ermöglicht gleichzeitig die Atmung. Diese trockene Wintersaison, die durch den allgegenwärtigen Smog noch verschlimmert wird, verschlimmert die Probleme unserer Haut zusätzlich.
Über die Reinigung und Pflege hinaus empfiehlt Dr. Na eine Frucht für Schönheit und Ernährung – Papaya.
Papaya ist reich an Feuchtigkeit, die sowohl den Körper als auch die Haut hydratisiert, und enthält außerdem reichlich Carotin, Vitamin C und Ballaststoffe. Sie hilft dabei, abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche abzubauen und zu entfernen, was sie zu einem Schönheitselixier für Feuchtigkeit, Strahlkraft und Regelmäßigkeit macht!
Gleichzeitig nährt Papaya die Lunge. Wenn die Lunge ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist, fließen Qi und Blut reibungslos und ohne Stagnation, sodass der Körper Nährstoffe effizienter aufnehmen kann. Das Ergebnis ist eine glattere, weichere und feinere Haut mit weniger Falten und einem rosigen Teint. Carotin, ein natürliches Antioxidans, bekämpft wirksam freie Radikale, die die Zellen schädigen und die Alterung beschleunigen, und verzögert so die Zeichen der Hautalterung.
Es ist zu beachten, dass Papaya eine kühlende Wirkung hat. Personen mit einer kalten Magenkonstitution oder allgemeiner Schwäche sollten übermäßigen Verzehr vermeiden, da dies zu Durchfall oder Symptomen wie Übelkeit und Erbrechen führen kann. Darüber hinaus ist Papain, ein Enzym in Papaya, leicht giftig. Schwangere Frauen und Personen mit Allergien sollten auf den Verzehr verzichten. Selbst für gesunde Personen ist Zurückhaltung ratsam!