Poniżej przedstawiamy typowe nieporozumienia i środki ostrożności dotyczące terapii bańkami.
Należy unikać czterech następujących błędów:
Nieporozumienie 1: Kąpiel bezpośrednio po zabiegu bańkami
Wiele osób uważa, że kąpiel po zabiegu bańkami jest kojąca, jednak jest to wysoce niewskazane. W tym okresie skóra pozostaje wyjątkowo delikatna, co sprawia, że kąpiel może spowodować jej pęknięcia i stany zapalne.Szczególnie niebezpieczne są zimne prysznice, ponieważ otwarte pory sprawiają, że organizm jest podatny na wychłodzenie.
Błędne przekonanie 2: Bańki na klatce piersiowej lub brzuchu Wiele osób uważa, że bańki powinny być stosowane w miejscach, w których odczuwa się dyskomfort. Na przykład ból brzucha może skłaniać do zastosowania bańki na brzuchu, a dyskomfort w klatce piersiowej – na klatce piersiowej. Podejście to nie ma podstaw naukowych. Ogólnie rzecz biorąc, nie zaleca się stosowania bańki na klatce piersiowej lub brzuchu, ponieważ nie ma naukowych dowodów na jej skuteczność.
Błędne przekonanie 3: Dłuższy czas stosowania bańki przynosi lepsze rezultaty
Wiele osób błędnie uważa, że wydłużenie czasu stosowania bańki zwiększa jej skuteczność, twierdząc nawet, że powstawanie pęcherzy świadczy o jej skuteczności. Jest to nieprawda. Nadmierny czas stosowania bańki może powodować powstawanie pęcherzy, które nie tylko uszkadzają skórę, ale także stwarzają ryzyko infekcji.
Błędne przekonanie 4: Powtarzanie bańkowania w tym samym miejscu
Niektórzy uważają, że powtarzanie bańkowania w tym samym miejscu jest konieczne, aby osiągnąć rezultaty. W rzeczywistości praktyka ta uszkadza skórę, powodując zaczerwienienie, obrzęk, a nawet pęknięcia... co przynosi efekt przeciwny do zamierzonego.
Dodatkowe uwagi dotyczące terapii bańkami:
1. Zapobieganie oparzeniom
Konieczne jest opanowanie różnych technik ssania, a ruchy należy wykonywać prawidłowo i szybko. Należy zauważyć, że bańki na nierównych powierzchniach ciała, szczególnie w okolicy stawów, są często trudne do wykonania. Nawet po pomyślnym zastosowaniu często dochodzi do wycieku powietrza.
2. Zapobieganie omdleniom podczas bańkowania
Podobnie jak omdlenia podczas akupunktury, omdlenia podczas bańkowania są formą omdleń wazowagalnych. Chociaż występują rzadziej niż omdlenia wywołane akupunkturą, nie są one wcale rzadkością. Objawy kliniczne przypominają omdlenia podczas akupunktury, w tym zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, nudności, osłabienie kończyn, zimne poty, a w ciężkich przypadkach krótkotrwała utrata przytomności. Dlatego należy poświęcić im pełną uwagę.
3. Wybór odpowiedniej pozycji
Zasadą pozycjonowania podczas terapii bańkami jest: obszar powinien być płaski, rozluźniony i można go utrzymać w stabilnej pozycji przez pewien czas. Napięte mięśnie lokalne utrudniają ssanie, a zmiana pozycji grozi odłączeniem się bańki. Pod warunkiem, że nie wpływa to negatywnie na wybór punktu, preferowana jest pozycja na plecach. Po pierwsze, ułatwia to bezpieczne pozycjonowanie, a po drugie minimalizuje ryzyko stłuczenia bańki w przypadku jej upadku.
Z powyższej dyskusji wynika, że kąpiel bezpośrednio po bańkach nie jest wskazana, a dłuższe sesje bańki niekoniecznie są bardziej korzystne. Ponadto należy podjąć środki ostrożności, aby uniknąć oparzeń i zawrotów głowy spowodowanych bańkami.