Az alábbiakban összefoglaljuk a köpölyözéses terápiával kapcsolatos általános tévhiteket és óvintézkedéseket. Kerülje el a következő négy hibát: 1. tévhit: Fürdés közvetlenül a köpölyözés után Sokan úgy vélik, hogy a köpölyözés utáni fürdés megnyugtató, azonban ez nagyon nem ajánlott. A bőr ebben az időszakban rendkívül érzékeny, ezért a fürdés könnyen bőrsérüléseket és gyulladásokat okozhat.A hideg zuhany különösen veszélyes, mivel a nyitott pórusok miatt a test könnyen megfázhat.
Tévhit 2: A mellkas vagy a has köpölyözése Sokan azt gondolják, hogy a köpölyözésnek a kellemetlen érzéssel járó területeket kell céloznia. Például hasi fájdalom esetén a hasat, mellkasi kellemetlenség esetén pedig a mellkast köpölyözik. Ez a megközelítés tudományosan megalapozatlan. Általában nem ajánlott a mellkas vagy a has köpölyözése, mivel hatékonyságának nincs tudományos alapja.
3. tévhit: A hosszabb köpölyözés jobb eredményt hoz
Sokan tévesen úgy vélik, hogy a köpölyözés időtartamának meghosszabbítása növeli a hatékonyságot, sőt, ragaszkodnak ahhoz, hogy a hólyagok kialakulása bizonyítja a hatékonyságot. Ez helytelen. A túl hosszú köpölyözés hólyagokat okozhat, károsíthatja a bőrt és fertőzéshez vezethet.
4. tévhit: Ismételt köpölyözés ugyanazon a területen
Sokan úgy vélik, hogy az eredmények elérése érdekében szükséges ugyanazon a helyen többször is köpölyözni. Valójában ez a gyakorlat károsítja a bőrt, bőrpírt, duzzanatot, sőt repedéseket is okozhat, ami ellentétes a kívánt hatással.
További szempontok a köpölyözéses terápiával kapcsolatban:
1. Égési sérülések megelőzése
Elengedhetetlen a különböző szívási technikák elsajátítása, a mozdulatok helyes és gyors végrehajtása. Meg kell jegyezni, hogy az egyenetlen testfelületeken, különösen az ízületi területeken, a köpölyözés gyakran nehézségekbe ütközik. Még akkor is, ha sikeresen alkalmazzák, gyakran előfordul légszivárgás.
2. A köpölyözéses ájulás megelőzése
Az akupunktúrás ájuláshoz hasonlóan a köpölyözéses ájulás is egyfajta vazovagális ájulás. Bár kevésbé gyakori, mint az akupunktúrás ájulás, egyáltalán nem ritka. A klinikai tünetek hasonlóak az akupunktúrás ájuláshoz, beleértve a szédülést, mellkasi szorító érzést, hányingert, végtaggyengeséget, hideg verejtékezést, súlyos esetekben pedig rövid ideig tartó eszméletvesztést. Ezért teljes figyelmet kell szentelni neki.
3. A megfelelő testhelyzet kiválasztása
A köpölyözéses terápia során a testhelyzet kiválasztásának alapelve: a területnek síknak, ellazultnak és egy ideig stabilnak kell lennie. A feszült helyi izmok akadályozzák a szívóerőt, míg a testhelyzet megváltoztatása a köpölyök leválásának kockázatával jár. Amennyiben ez nem befolyásolja a pontok kiválasztását, általában a háton fekvő testhelyzetet részesítik előnyben. Először is, ez megkönnyíti a biztonságos manipulációt; másodszor, minimálisra csökkenti a köpölyök leeséskor történő összetörésének kockázatát.
Az előzőekből kitűnik, hogy a köpölyözés után nem tanácsos azonnal fürödni, és hogy a hosszabb köpölyözési kezelések nem feltétlenül hatékonyabbak. Ezenkívül óvintézkedéseket kell tenni az égési sérülések és a köpölyözés okozta szédülés elkerülése érdekében.