Alla esittelemme yleisiä väärinkäsityksiä ja varotoimia, jotka liittyvät kuppaushoitoon.
Vältä näitä neljää virhettä:
Väärinkäsitys 1: Kylpeminen heti kuppauksen jälkeen
Monet uskovat, että kylpeminen kuppauksen jälkeen on rauhoittavaa, mutta se on erittäin epäsuositeltavaa. Iho on erittäin herkkä tänä aikana, joten kylpeminen voi aiheuttaa ihon rikkoutumista ja tulehdusta.Kylmä suihku on erityisen vaarallinen, koska avoimet huokoset altistavat kehon vilustumiselle.
Väärinkäsitys 2: Kuppaus rinnassa tai vatsassa Monet olettavat, että kuppaus tulisi kohdistaa epämukavuutta aiheuttaviin alueisiin. Esimerkiksi vatsakipu voi johtaa kuppaukseen vatsassa tai rintakipu kuppaukseen rinnassa. Tämä lähestymistapa on tieteellisesti perusteeton. Yleensä kuppausta rinnassa tai vatsassa ei suositella, koska sen tehokkuudelle ei ole tieteellistä perustaa.
Väärä käsitys 3: Pitkä kuppausaika tuottaa parempia tuloksia
Monet uskovat virheellisesti, että kuppausajan pidentäminen parantaa tehokkuutta, ja jopa väittävät, että rakkuloiden muodostuminen todistaa tehokkuuden. Tämä on väärin. Liiallinen kuppausaika voi aiheuttaa rakkuloita, jotka paitsi vahingoittavat ihoa myös aiheuttavat infektioriskin.
Väärä käsitys 4: Toistuva kuppaus samalle alueelle
Jotkut uskovat, että toistuva kuppaus samalle alueelle on välttämätöntä tulosten saavuttamiseksi. Todellisuudessa tämä vahingoittaa ihoa aiheuttaen punoitusta, turvotusta ja jopa rikkoutumia... mikä on haitallista.
Lisähuomioita kuppaushoidosta:
1. Palovammojen ehkäisy
Erilaisten imutekniikoiden hallitseminen on välttämätöntä, ja liikkeet on suoritettava oikein ja nopeasti. On huomattava, että kuppaus epätasaisilla kehon pinnoilla, erityisesti nivelalueilla, on usein haastavaa. Vaikka kuppaus onnistuisi, ilmaa vuotaa usein.
2. Kuppaussynkopeen ehkäisy
Akupunktiosynkopeen tavoin kuppaussynkopee on vasovagaalinen pyörtyminen. Vaikka se on harvinaisempaa kuin akupunktiosynkopee, se ei ole suinkaan harvinaista. Kliiniset oireet muistuttavat akupunktiosynkopeen oireita, kuten huimausta, rintakipua, pahoinvointia, raajojen heikkoutta, kylmänhikoisuutta ja vakavissa tapauksissa lyhyttä tajunnan menetystä. Siksi se vaatii täyttä huomiota.
3. Sopivan asennon valitseminen
Kuppaushoidon aikana asennon valitsemisen periaate on: alueen tulee olla tasainen, rento ja pysyvän vakaana tietyn ajan. Jännittyneet paikalliset lihakset haittaavat imua, kun taas asennon muuttaminen voi aiheuttaa kuppien irtoamisen. Ellei se vaaranna pisteiden valintaa, selkäasento on yleensä suositeltavin. Ensinnäkin se helpottaa turvallisen asennon valitsemista ja toiseksi se minimoi kuppien rikkoutumisen riskin, jos ne putoavat.
Edellä esitetyn perusteella ymmärrämme, että kylpeminen heti kuppaushoidon jälkeen ei ole suositeltavaa ja että pidemmät kuppaushoidot eivät välttämättä ole hyödyllisempiä. Lisäksi on noudatettava varotoimia palovammojen ja kuppaushoidon aiheuttaman huimauksen välttämiseksi.