Дивлячись у дзеркало на зайву шкіру, мрія миттєво розвіюється. Але не хвилюйтеся — ліпосакція може змінити вашу фігуру. Ви так вважаєте? Якщо так, то ви глибоко помиляєтеся!
Ліпосакція влітку? Скажіть «НІ»
Принцип ліпосакції полягає в тому, що після 18 років кількість жирових клітин в організмі залишається постійною. Набір ваги після цього віку відбувається за рахунок збільшення об'єму жирових клітин.Ліпосакція передбачає розрізи в місцях скупчення жиру, а потім за допомогою інструментів відсмоктування надлишкового жиру відповідно до заздалегідь запланованого дизайну, що дозволяє досягти результатів схуднення.
Після процедури виникають набряки і виділення з ран. Для оптимізації контурів необхідно носити компресійний одяг протягом приблизно трьох місяців.Це означає:
1. Терпіти задушливу спеку, відсутність повітропроникності та вогкість під час носіння в спекотні літні місяці.
2. Тонкий літній одяг не приховує компресійний одяг. Неприємні погляди оточуючих можуть посилити психологічне навантаження після операції.
3. Надмірна спека збільшує потовиділення, що погіршує чистоту рани та підвищує ризик інфікування.
Це основні причини, чому ліпосакція не підходить для літа.
Ліпосакція після іспитів: будьте обережні!
Багато молодих жінок набирають вагу після важливих іспитів, таких як іспити до середньої школи або вступні іспити до університету. Як винагороду батьки часто дарують їм «покращення зовнішності», яке може включати ліпосакцію. Однак і студенти, і батьки повинні підходити до ліпосакції після іспитів з обережністю.
По-перше, ліпосакція не підходить для неповнолітніх. Їхні тіла ще розвиваються, і значне збільшення ваги може бути пов'язане з дитячим жиром. У міру дорослішання їхня статура зазнає значних змін.
По-друге, збільшення ваги після іспитів часто пов'язане з нерегулярним режимом дня, стресом, частими перекусами пізно ввечері та недостатньою фізичною активністю. Після іспитів встановлення здорового режиму дня та збільшення фізичної активності природним чином призведе до схуднення, що зробить ліпосакцію непотрібною.Екстремальне схуднення першокурсниці університету призвело до аменореї Нещодавно Сяору (псевдонім), молода жінка з Чжецзяну, знову відвідала муніципальну лікарню традиційної китайської медицини в Ханчжоу. У віці лише 21 року вона вже три роки страждає на аменорею.Зазвичай аменорея асоціюється з жінками близько 40 років, які переживають менопаузу. У свої 21 рік Сяору здавалася абсолютно несумісною з таким діагнозом.
Подальше розслідування показало, що Сяору була завзятою прихильницею дієт. Хоча вона ніколи не мала надмірної ваги, вона прагнула схуднути за допомогою таблеток для схуднення та інших методів. Досягнувши своєї мети, її організм зазнав серйозних наслідків.Зараз Сяору має зріст 163 см і важить лише 40 кг, вона має ніжне овальне обличчя і струнку талію. Однак під цією красивою зовнішністю ховається серйозне недоїдання, яке призвело до аменореї. Зараз вона покладається на ліки, щоб викликати місячні; якщо вона припинить приймати ліки, її менструація відразу припиниться. Незважаючи на цю ситуацію, Сяору залишається байдужою і продовжує свої зусилля зі схуднення за допомогою дієт та інших методів.
«Худа» = «красива»? Чи справді вам потрібно худнути?
Багато молодих жінок, які явно не мають надлишкової ваги, вигадують всілякі дивні причини для дієти. У їхньому розумінні
«худа» дорівнює «красива». Однак це одержиме прагнення до стрункості завдає величезного навантаження на їхній організм. То хто ж насправді потребує схуднення? І що таке здоровий вага?Ми можемо використовувати індекс маси тіла (ІМТ) як міру. I. Формула розрахунку ІМТ: ІМТ = вага (кг) ÷ зріст (м)² II. Конкретні довідкові значення:
1. Недостатня вага: ІМТ < 18,5
Якщо ваш показник знаходиться в цьому діапазоні, а ви все ще дотримуєтеся дієти, рекомендується негайно припинити її. Людський організм потребує певного запасу жиру, особливо це стосується жінок. Якщо рівень жиру занадто низький або вага тіла надмірно мала, це може призвести до гінекологічних проблем, таких як порушення менструального циклу, а в тяжких випадках — вплинути на фертильність.
2. Нормальна вага: 18,5 ≤ індекс маси тіла (ІМТ) < 24
Цей діапазон вказує на здорову вагу. Ті, хто прагне мати більш струнку фігуру, можуть відповідно коригувати вагу в межах цього діапазону.
3. Надмірна вага: 24 ≤ Індекс маси тіла (ІМТ) < 28
Якщо ваш ІМТ знаходиться в цьому діапазоні, це означає, що ви маєте надмірну вагу. Для зниження ваги необхідні дієтичне харчування та збільшення інтенсивності фізичних навантажень.4. Ожиріння: індекс маси тіла (ІМТ) ≥ 28
Як випливає з назви, досягнення цього порогу ІМТ означає, що ви класифікуєтеся як ожиріння. Без ретельного контролю ваги постраждає не тільки ваша фігура, але й ваше здоров'я.
Визначте свій тип статури для цілеспрямованого схуднення
ІМТ служить лише орієнтовним значенням; фактичний вміст жиру може варіюватися залежно від типу ожиріння. Для досягнення справді здорового схуднення необхідно розуміти свою конкретну категорію ожиріння. Залежно від розподілу ваги, їх можна умовно розділити на два типи:
I. Мускулистий тип
Характеристики: часто спостерігається у осіб з ожирінням нижньої частини тіла.Характеризується міцними, товстими м'язами ніг.
Метод схуднення: ботулотоксин (ін'єкції для схуднення ніг)
Основним компонентом ботулотоксину є ботулотоксин типу А, який блокує нервові сигнали, змушуючи м'язи розслаблятися і тимчасово атрофуватися, тим самим досягаючи схуднення ніг.
Як нейротоксин, ботулотоксин вимагає суворого дотримання професійних стандартів щодо дозування та техніки ін'єкцій. У ЗМІ часто з'являються повідомлення про випадки зловживання ботулотоксином, що призвели до ледь не фатальних наслідків. Тому тим, хто розглядає можливість ін'єкцій, слід звертатися виключно до ліцензованих медичних естетичних установ.Ні в якому разі не слід звертатися за лікуванням до неліцензованих салонів або намагатися проводити процедури самостійно. II. Тип в'ялого жиру Характеристики: Як описано вище, тіло має загальну ожиріння з м'яким, податливим жиром. Під час руху цей жир ритмічно коливається. Метод схуднення: Ліпосакція Цей тип ожиріння є ідеальним кандидатом для ліпосакції.Зазвичай після консультації хірург наносить на тіло пацієнта контури процедури. Після анестезії робиться розріз і вводиться тумесцентний розчин. За допомогою спеціального обладнання підшкірний жир рівномірно відсмоктується для досягнення результатів схуднення. Остаточні пропорції тіла і гладкість шкіри в значній мірі залежать від майстерності хірурга. Вибір авторитетної клініки і кваліфікованого лікаря має вирішальне значення для досягнення оптимальних результатів.