Aynada fazla yağlarla karşılaştığınızda, hayalleriniz bir anda suya düşer. Ancak endişelenmeyin, liposuction vücudunuzu yeniden şekillendirebilir. Böyle mi düşünüyorsunuz? Öyleyse, daha fazla yanılgıya düşemezsiniz!
Yazın liposuction mı? "HAYIR" deyin
Liposuction'ın prensibi, 18 yaşından sonra vücuttaki yağ hücrelerinin sayısının sabit kaldığıdır. Bundan sonra kilo alımı, yağ hücrelerinin hacmindeki artıştan kaynaklanır.Liposuction, yağ birikimi olan bölgelere kesiler açarak, önceden planlanmış bir tasarıma göre aletler kullanarak fazla yağı emerek zayıflama sonuçları elde etmektir.
İşlemden sonra şişlik ve yara drenajı meydana gelir. Konturlamayı optimize etmek için yaklaşık üç ay boyunca kompresyon giysileri giyilmelidir.Bu, aşağıdakileri gerektirir:
1. Sıcak yaz aylarında giyerken boğucu sıcaklığa, nefes alamamaya ve nemliliğe katlanmak.
2. İnce yaz kıyafetleri, kompresyon giysisini gizleyemez. Başkalarının rahatsız edici bakışları, ameliyat sonrası psikolojik yükünüzü artırabilir.
3. Aşırı sıcaklık terlemeyi artırır, yaranın temizliğini tehlikeye atar ve enfeksiyon riskini artırır.
Bunlar, liposuction'ın yaz ayları için uygun olmamasının başlıca nedenleridir.
Sınav Sonrası Liposuction: Dikkatli Olun!
Birçok genç kadın, lise veya üniversite giriş sınavları gibi önemli sınavlardan sonra kilo alır. Ebeveynler, ödül olarak onlara genellikle liposuction da dahil olmak üzere "güzellik iyileştirmesi" hediye eder. Ancak, hem öğrenciler hem de ebeveynler sınav sonrası liposuction'a dikkatli yaklaşmalıdır.
İlk olarak, liposuction reşit olmayanlar için uygun değildir. Vücutları hala gelişme aşamasındadır ve algılanan kilo alımının çoğu bebek yağından kaynaklanıyor olabilir. Olgunlaştıkça, vücutları önemli değişikliklere uğrayacaktır.
İkincisi, sınav sonrası kilo alımı genellikle düzensiz programlar, stres, sık sık gece atıştırmalıkları ve yetersiz egzersizden kaynaklanır. Sınavlardan sonra, sağlıklı bir rutin oluşturmak ve fiziksel aktiviteyi artırmak doğal olarak kilo kaybına yol açacak ve liposuction'ı gereksiz hale getirecektir.Üniversite birinci sınıf öğrencisinin aşırı kilo kaybı amenoreye yol açtı Kısa süre önce, Zhejiang'lı genç bir kadın olan Xiaoru (takma ad), Hangzhou Belediye Geleneksel Çin Tıbbı Hastanesini tekrar ziyaret etti. Henüz 21 yaşında olan Xiaoru, üç yıldır amenore yaşıyordu.Geleneksel olarak, amenore 40 yaş civarında menopoz dönemine giren kadınlarla ilişkilendirilir. Henüz 21 yaşında olan Xiaoru, bu durumla hiç uyuşmuyor gibi görünüyordu.
Daha fazla araştırma sonucunda, Xiaoru'nun hevesli bir diyetçi olduğu ortaya çıktı. Aşırı kilolu olmasa da, zayıflama hapları ve diğer yöntemlerle zayıflamaya çalışıyordu. İstediği vücut ölçülerine ulaşırken, sağlığı bozuldu.Şu anda 163 cm boyunda ve sadece 40 kg ağırlığında olan Xiao Ru, narin, oval bir yüze ve ince bir bele sahip. Ancak bu güzel görünüşün altında, amenoreye neden olan ciddi bir yetersiz beslenme yatıyor. Şu anda, aylık adetini başlatmak için ilaçlara güveniyor; ilaçları almayı bırakırsa, adet kanaması hemen duruyor. Bu duruma rağmen, Xiao Ru endişelenmiyor ve diyet ve diğer yöntemlerle kilo verme çabalarına devam ediyor.
"Zayıf" = "Güzel" mi? Gerçekten kilo vermeniz gerekiyor mu?
Aşırı kilolu olmadığı açık olan birçok genç kadın, diyet yapmak için türlü türlü tuhaf nedenler uyduruyor. Onların zihninde,
"zayıf" "güzel" ile eşittir. Ancak bu zayıflık takıntısı, vücutlarına büyük bir yük bindiriyor. Peki, kimler gerçekten kilo vermeli? Ve sağlıklı kilo nedir?Beden Kitle İndeksi (BMI) ölçütü kullanılabilir. I. BMI Hesaplama Formülü: Beden Kitle İndeksi (BMI) = Ağırlık (kg) ÷ Boy (m)² II. Spesifik Referans Değerler:
1. Zayıflık: BMI < 18,5
Ölçümünüz bu aralığa giriyorsa ve hala diyet yapıyorsanız, derhal diyetinizi bırakmanız tavsiye edilir. İnsan vücudu, özellikle kadınlar için belirli bir yağ rezervine ihtiyaç duyar. Yağ seviyeleri çok düşükse veya vücut ağırlığı aşırı derecede düşükse, adet düzensizlikleri gibi jinekolojik sorunlara yol açabilir ve ciddi durumlarda doğurganlığı etkileyebilir.
2. Normal kilo: 18,5 ≤ Vücut Kitle İndeksi (VKİ) < 24
Bu aralık sağlıklı bir kiloyu gösterir. Daha ince bir vücut isteyenler, kilolarını bu aralıkta uygun şekilde ayarlayabilirler.
3. Aşırı kilo: 24 ≤ Vücut Kitle İndeksi (VKİ) < 28
Bu aralığa giriyorsanız, kilonuz sağlıklı eşiğin üzerinde kabul edilir. Kilo vermek için diyet yönetimi ve egzersiz yoğunluğunun artırılması gerekir.
4. Obezite: Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ≥ 28
Adından da anlaşılacağı gibi, bu VKİ eşiğine ulaşmak, obez olarak sınıflandırıldığınızı gösterir. Dikkatli bir kilo yönetimi olmadan, sonuçlar vücudunuzun şekliyle sınırlı kalmaz, genel sağlığınızı da etkiler.
Hedeflenen Kilo Kaybı için Vücut Tipinizi Belirleyin
BMI sadece referans değeri olarak kullanılır; gerçek yağ içeriği obezite tipine göre değişebilir. Gerçekten sağlıklı kilo kaybı elde etmek için, kendi obezite kategorinizi anlamanız gerekir. Kilo dağılımına göre iki ana tip vardır:
I. Kaslı Tip
Özellikleri: Alt vücut obezitesi olanlarda yaygındır.Sert, kalın bacak kasları ile karakterizedir. Kilo Verme Yöntemi: Botulinum Toksini (Bacak Zayıflama Enjeksiyonları) Botulinum toksininin ana bileşeni, sinir sinyallerini bloke ederek kasları gevşetmeye ve geçici olarak körelmeye zorlayan ve böylece bacakların zayıflamasını sağlayan botulinum toksini tip A'dır.
Bir nörotoksin olan botulinum toksini, dozaj ve enjeksiyon tekniği konusunda sıkı profesyonel standartlar gerektirir. Medyada, ölümcül sonuçlara yol açan botulinum toksini kötüye kullanımıyla ilgili haberler sıkça yer almaktadır. Bu nedenle, enjeksiyon yaptırmayı düşünen kişiler, yalnızca nitelikli medikal estetik kurumlarında tedavi görmelidir.Hiçbir koşulda lisanssız salonlarda tedavi görmemeli veya kendi kendine uygulama yapmaya çalışmamalıdır. II. Sarkık Yağ Tipi Özellikleri: Yukarıda açıklandığı gibi, vücut genel olarak yumuşak, esnek yağ ile obezite gösterir. Hareket sırasında bu yağ ritmik bir şekilde sallanır. Zayıflama Yöntemi: Liposuction Bu tip obezite, liposuction için ideal bir adaydır.Genellikle, konsültasyondan sonra cerrah, hastanın vücudunda prosedürü özetler. Anestezi uygulandıktan sonra bir kesi yapılır ve tumescent solüsyon enjekte edilir. Özel ekipman kullanılarak, zayıflama sonuçları elde etmek için deri altı yağ eşit bir şekilde emilir. Nihai vücut oranları ve cilt pürüzsüzlüğü büyük ölçüde cerrahın becerisine bağlıdır. Optimum sonuçlar için saygın bir hastane ve nitelikli bir pratisyen seçmek çok önemlidir.