鏡に映る余分な脂肪を見て、夢のような幻想は一瞬で崩れ去る。しかし、大丈夫、脂肪吸引で体型を再構築できる。そう思っているだろうか？もしそうなら、それは大きな間違いだ！
夏の脂肪吸引？「NO」と言うべき
脂肪吸引の原理は、18歳以降、体内の脂肪細胞数は一定であり、それ以降の肥満は脂肪細胞の体積増加によるものである。脂肪吸引は、脂肪が蓄積した部位に切開を入れ、術前の設計に基づき機器で余分な脂肪を吸引し、痩身効果を得る施術です。
施術後は腫れや傷口からの滲出液などの症状が現れます。また、より良いシェイプアップ効果を得るため、術後約3ヶ月間はシェイプアップ用コルセットの着用が必要です。これは以下のことを意味します：
一、酷暑の夏に、通気性の悪いコルセットを着用し、蒸し暑さやベタつきに耐えなければならない。
二、薄着の夏服ではコルセットの存在を隠せず、周囲の異様な視線が術後の心理的負担を増大させる。
三、過度の蒸れは発汗量を増やし、傷口の清潔さを損ない、感染リスクを高める。
以上が夏に脂肪吸引が適さない主な理由です。
試験後の脂肪吸引：冷静に判断を！
多くの女子学生は、高校入試や大学入試などの重要試験後に体重が増加する傾向があります。ご褒美として、多くの保護者が「美しさ」をプレゼントしようとします。その中には当然、脂肪吸引による痩身も含まれます。しかし試験後の脂肪吸引については、生徒も保護者も冷静になる必要があります。
第一に、脂肪吸引は未成年者には適していません。身体が未発達なため、肥満の多くは乳児肥満であり、身体の発育に伴い体型が大きく変化する可能性があるからです。
第二に、試験後の体重増加は、生活リズムの乱れ、ストレス、夜食の習慣、運動不足などが原因であることが多いです。試験後は健康的な生活リズムを確立し、運動量を増やすことで自然に体重は減ります。脂肪吸引の必要はありません。
大学生の「フレッシュ」女子、無理なダイエットは禁物　過度の痩せは無月経に
このほど、浙江省出身の女性・小如さん（仮名）が再び杭州市中医医院を訪れた。わずか21歳の彼女は、すでに3年間無月経が続いている。一般的な認識では、無月経は40歳前後、更年期段階の女性に起こる現象とされている。しかし、わずか21歳のシャオルーをこの言葉と結びつけることは、どう考えても不可能だ。
事情を聞いてみると、シャオルーはダイエットの達人だった。もともと痩せていた彼女は、美しさを追求するためにダイエット薬などを服用して痩せようとした結果、確かに体型は細くなったが、体に異常が生じた。現在の小如は身長163cmで体重わずか40kg。瓜実顔に柳のような細い腰という美しい外見の裏には、深刻な栄養失調が潜んでいた。これが原因で無月経症を発症したのだ。今では薬で月経を維持しており、服用を止めるとすぐに止まってしまう。
しかし小如はこの状況に全く動じず、今も食事制限などでダイエットを続けている。
「痩せている＝美しい」？本当にダイエットが必要なのか
多くの若い女性は明らかに太っていないのに、様々な奇妙な理由でダイエットに励む。彼女たちにとって
「痩せている＝美しい」という認識が根強い。しかし過激な痩身は体に様々な負担をもたらす。では、一体どんな人が痩身が必要なのか？痩身はどの程度が適切なのか？体重指数（BMI）で測ろう
一、体重指数（BMI）の計算式：
体重指数（BMI）＝体重（kg）÷身長（m）²
二、具体的な基準値は以下の通り：
1、低体重：BMI＜18.5
この範囲に該当する場合、減量を続けているなら直ちに中止することをお勧めします。人体には一定の脂肪蓄積が必要です。特に女性の場合、脂肪量が極端に少ない、あるいは体重が軽すぎると、月経不順などの婦人科疾患を引き起こす可能性があり、深刻な場合は妊娠に影響を及ぼす恐れがあります。
2、標準体重：18.5≤BMI＜24
この範囲内は体重が標準であることを示します。よりスリムな体型を目指す場合は、この範囲内で適切に体重を調整してください。
3、過体重：24≤体重指数(BMI)＜28
この範囲に該当する場合、体重が基準を超えていることを示します。食事管理と運動量の強化により体重を減少させる必要があります。
4、肥満：体重指数(BMI)≥28
言うまでもなく、この数値に達すると肥満に分類されます。体重管理を怠れば、体型だけでなく健康も損なわれる可能性があります。
肥満タイプを見極めて適切な痩身法を選択
BMIはあくまで目安であり、肥満タイプによって実際の体脂肪率とは差異が生じます。真に健康的な痩身を達成するには、自身の肥満タイプを明確に把握することが不可欠です。肥満の形態に基づき、大きく以下の2種類に分類できます：
一、筋肉質肥満型
特徴：下半身肥満に多く見られる。脚の筋肉が引き締まり、太く見える特徴があります。
痩身方法：ボトックス（脚痩せ注射）
ボトックスの主成分はA型ボツリヌス毒素で、神経間の信号伝達を遮断し、筋肉を強制的に弛緩させて一時的に萎縮させ、脚痩せを実現します。
ボトックスは神経毒素であり、使用量や注射方法には厳格な専門的要件がある。メディアではボトックス乱用による死亡事故の報道も少なくないため、注射を希望する方は必ず医療美容の資格を持つ専門機関で施術を受けること。無資格の美容院での施術やDIYは絶対に避けてください。
二、脂肪が揺れるタイプ
特徴：前述のように全身が肥満で、触ると柔らかい。運動時に脂肪がリズミカルに揺れる。
痩身方法：脂肪吸引
このタイプの肥満こそ脂肪吸引の適応症状です。通常、医師は患者とのカウンセリング後に手術計画を確定し、患者の体に等高線をマーキングします。麻酔後、切開し膨張液を注入し、機器を用いて皮下脂肪を均一に吸引することで痩身効果を達成します。最終的なプロポーションや皮膚の平坦度は医師の技術に大きく依存するため、正規の医療機関を選び専門医に施術を依頼することが効果を保証する最終手段です。