Bērnu veselība ir vissvarīgākā vecāku rūpe, taču bērnu augšanas laikā vienmēr rodas dažas problēmas, piemēram, alerģijas, mikrobi, drudzis utt. Lai gan šīs problēmas ir nelielas, bet bērns trīs dienas slimnīcā, vecākiem ir ierobežota enerģija, neizbēgami jutīsies aizkaitināti.

　　Vecāki dara šos četrus punktus, lai bērns vairs nebrauktu uz slimnīcu (sabiedrības veselības tīkls).

　　1. Veiciet labu bērna uztura papildināšanas darbu

　　Kā mēs varam padarīt savus bērnus stiprākus? Kā padarīt savu bērnu tik stipru, lai neviens mikrobs viņu nepārspētu? Pirmais, kas vecākiem ir jāņem vērā, ir rūpīgi sekot līdzi bērnu uzturam, ēst pilnvērtīgāku pārtiku un padarīt savus bērnus stiprus, lai slimību iespējamība, protams, būtu mazāka. Pirmajos sešos bērna dzīves mēnešos vislabāk ir dzert mātes pienu, jo mātes pienā ir daudz imūnfaktoru, kas palīdzēs uzlabot bērna imunitāti. Kāpēc bērni, kuri dzer mātes pienu, ir ievērojami veselīgāki nekā tie, kuri dzer mākslīgo pienu? Tas ir tāpēc, ka mātes piens satur imūnsistēmas faktorus.

　　2. Stiprina bērna fiziskās aktivitātes

　　Nedomājiet, ka maziem bērniem nav nepieciešams vingrot un nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, lai uzturētu labu veselību, mums katru dienu ir jāsporto. Mazi bērni var peldēt, peldēšana var palielināt bērna plaušu kapacitāti, samazināt elpceļu infekcijas. Peldēšana veicina arī bērna kāju muskuļu attīstību un palīdz asins cirkulācijai visā bērna ķermenī, kas ir ļoti noderīgi bērna veselībai. Jaundzimušie var peldēt, vienu vai divas reizes nedēļā peldēt, kas ir ļoti noderīgi bērna veselībai, kā arī var likt bērnam atpūsties, jo viņi ir mātes dzemdē, lai peldētu rotaļāties. Parasti vecāki bērnu lutina, kad velk mazās rociņas, stiepj mazās kājiņas, kas arī ir vingrinājums, atbilstošs pieskāriens arī ir ļoti labs vingrinājums.

　　3. Savlaicīga piemērota ūdens papildināšana

　　Bērni katru dienu dzer pienu, vai nav jādod bērnam neūdens? Protams, ka nē, bērnu dzeramais piens ir piens, dzeramais ūdens ir ūdens. Mammām jebkurā laikā jādod bērnam papildināt ūdens, kad bērns ir izslāpis, lai dotu viņam ūdeni, bērnam pēc piena dzeršanas arī jāizdzer pāris glāžu silta vārīta ūdens, lai varētu attīrīt bērna muti, bet arī var spēlēt hidratācijas efektu. Daudzām māmiņām nav ieraduma savus bērnus mitrināt, un tieši tas izraisa bērnu saslimšanu un degšanu.

　　4. Pievērsiet uzmanību mājas higiēnas ventilācijai

　　Dažās ģimenēs parasti viņu pašu higiēnas paradumi nav ļoti labi, mājās nav ļoti tīrs, bērns pieskaras, mēles pieskaras, var būt bērnu inficēšanās ar mikrobiem iespējas. Tāpēc pievērsiet uzmanību mājas vides higiēnai, uzturiet iekštelpu un āra ventilāciju, bieži ņemiet bērnu saulē, palīdziet arī bērna veselībai, samaziniet iespēju bērniem doties uz slimnīcu. Slimības bieži vien nonāk caur muti, un bērni viegli inficējas, kad ir pakļauti mikrobiem. Vecākiem pēc iespējas mazāk jāved bērni uz pārpildītām vietām, lai samazinātu inficēšanās iespēju.