Vaikų sveikata yra svarbiausias tėvų rūpestis, tačiau vaikams augant visada kyla tam tikrų problemų, pvz., alergijos, mikrobai, karščiavimas ir kt. Nors šios problemos nedidelės, bet vaikui tris dienas gulint ligoninėje, tėvai turi mažai energijos, neišvengiamai jausis susierzinę.

　　Tėvai atlieka šiuos keturis punktus, kad kūdikis nebėgtų į ligoninę (visuomenės sveikatos tinklas)

　　1. Gerai papildykite vaiko mitybą

　　Kaip galime sustiprinti savo vaikus? Kaip padaryti savo vaiką tokį stiprų, kad jo neįveiktų jokie mikrobai? Pirmiausia tėvai turi atsižvelgti į tai, kad atidžiai stebėtų savo vaikų mitybą, valgytų maistingesnį maistą ir padarytų savo vaikus stiprius, todėl natūralu, kad tikimybė susirgti bus mažesnė. Pirmuosius šešis vaiko gyvenimo mėnesius geriausia gerti motinos pieną, nes motinos piene yra daug imuninių veiksnių, kurie padės pagerinti vaiko imunitetą. Kodėl vaikai, kurie geria motinos pieną, yra gerokai sveikesni nei tie, kurie geria pieno mišinius? Taip yra todėl, kad motinos piene yra imuninių veiksnių.

　　2. Stiprinkite vaiko fizinį aktyvumą

　　Nemanykite, kad mažiems vaikams nereikia mankštintis ir sportuoti, norėdami būti geros sveikatos, turime kasdien mankštintis. Maži vaikai gali plaukioti, plaukimas gali padidinti vaiko plaučių talpą, sumažinti kvėpavimo takų infekcijas. Plaukimas taip pat skatina vaiko kojų raumenų vystymąsi ir padeda kraujo cirkuliacijai visame vaiko kūne, o tai labai naudinga vaiko sveikatai. Naujagimiai gali plaukioti, kartą ar du kartus per savaitę plaukioti, tai labai naudinga vaiko sveikatai, taip pat gali padėti vaikui atsipalaiduoti, nes jie yra motinos įsčiose, kad galėtų plaukti žaisti. Paprastai tėvai vaiką pamėgdžioja, kai traukia mažas rankytes, tempia mažas kojytes, o tai taip pat yra mankšta, tinkamas prisilietimas taip pat yra labai gera mankšta.

　　3. Laiku papildykite tinkamo vandens atsargas

　　Vaikai kasdien geria pieną, ar neduoti vaikui jo nevilgyti? Žinoma, kad ne, vaikų geriamas pienas yra pienas, geriamas vanduo yra vanduo. Mamos turi bet kada duoti vaikui papildyti vandens, kai vaikas ištroškęs duoti jam vandens, vaikas, išgėręs pieno, taip pat turi išgerti kelis gurkšnius šilto virinto vandens, kad galėtų išvalyti vaiko burną, bet taip pat gali suvaidinti drėkinimo poveikį. Daugelis mamų neturi įpročio drėkinti savo vaikų, dėl to jie suserga ir užsidega.

　　4. Atkreipkite dėmesį į namų higienos ventiliaciją

　　Kai kuriose šeimose paprastai jų pačių higienos įpročiai nėra labai geri, namai nėra labai švarūs, vaikas liečiasi, liečia liežuvį, gali būti vaikų užsikrėtimo mikrobais galimybių. Todėl atkreipkite dėmesį į namų aplinkos higieną, palaikykite patalpų ir lauko ventiliaciją, dažnai vedžiokite vaiką saulėje, taip pat padėkite vaiko sveikatai, sumažinkite galimybę vaikams vykti į ligoninę. Ligos dažnai patenka per burną, o vaikai lengvai užsikrečia, kai susiduria su mikrobais. Tėvai turėtų kuo rečiau vesti vaikus į perpildytas vietas, kad sumažintų užsikrėtimo galimybę.