Deng Chao un Sun Li, šis precētais pāris, bieži dalās ar savām atziņām par bērnu audzināšanu Weibo, un daudzas no tām ir guvušas vienbalsīgu „uzslavu” no interneta lietotājiem. Nesen Deng Chao dalījās ar vēl vienu „labā tēva brīdi” – spēlējot kārtis ar savu meitu Xiaohua pirms gulētiešanas.
Ar modernās dzīves paātrināto tempu pieaug arī spiediens. Daudzi vecāki ik dienas smagi strādā, lai nodrošinātu saviem bērniem labākus materiālos apstākļus, taču arvien mazāk laika pavada kopā ar viņiem. Patiesībā, ja runa ir par vecāku iesaistīšanos, kvalitāte ir svarīgāka par kvantitāti. Dažas minūtes koncentrētas, augstas kvalitātes saskarsmes pirms gulētiešanas var būt ļoti labvēlīgas bērna attīstībai.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka bērnu kognitīvā aktivitāte sasniedz augstāko punktu pusstundu pirms miega.Izmantojot šo laiku, var attīstīt dažādas spējas, uzlabot intelektu un veicināt emocionālās inteliģences attīstību. Tātad, kādas aktivitātes vecāki var veikt kopā ar saviem bērniem pirms gulētiešanas?
Spēlēt vecāku un bērnu spēles
Spēles veicina fizisko funkciju, motorisko prasmju, sociālo spēju un citu prasmju attīstību, ievērojami uzlabojot bērna spriešanas spējas, novērošanas prasmes, iztēli un koncentrēšanās spējas. Tomēr pirms gulētiešanas nav ieteicams spēlēt pārāk stimulējošas spēles, jo tās var traucēt miega kvalitāti.Izvēlieties vieglus, jautrus izglītojošus spēles, piemēram, lomu spēles vai konstruktorus. Sarunājieties ar savu bērnu Sarunas pirms gulētiešanas uzlabo valodas prasmes un mudina bērnus izpausties. Sarunājoties, vienmēr respektējiet sava bērna viedokli un apsveriet jautājumus no viņa skatpunkta.
Lasiet grāmatas kopā
Pasaku lasīšana pirms gulētiešanas stiprina vecāku un bērnu saikni, nomierina emocijas un veicina lasīšanas ieradumu veidošanos. Pasakas pirms gulētiešanas nomierina nemierīgus bērnus, ļaujot viņiem izjust vecāku pacietību un uzmanību. Kopīga lasīšana attīsta iztēli un loģisko domāšanu, kas ļoti labvēlīgi ietekmē kognitīvo attīstību.