Deng Chao ir Sun Li, ši sutuoktinių pora, dažnai dalijasi savo tėvystės įžvalgomis „Weibo“ tinkle, daugelis iš jų sulaukė vienbalsio „pagyrimo“ iš interneto vartotojų. Neseniai Deng Chao pasidalijo dar vienu „gero tėčio momentu“ – kortų žaidimu su savo dukra Xiaohua prieš miegą.
Spartėjant šiuolaikiniam gyvenimo tempui, didėja spaudimas. Daugelis tėvų kasdien sunkiai dirba, kad savo vaikams užtikrintų geresnes materialines sąlygas, tačiau vis mažiau laiko praleidžia su jais. Tiesą sakant, tėvų įsitraukimas yra svarbesnis už kiekybę. Kelios minutės dėmesingo, kokybiško bendravimo prieš miegą gali labai prisidėti prie vaiko vystymosi.
Moksliniai tyrimai rodo, kad vaikų kognityvinė veikla pasiekia aukščiausią lygį pusvalandį prieš miegą.Pasinaudojant šia galimybe, galima ugdyti įvairius gebėjimus, didinti intelektą ir skatinti emocinio intelekto vystymąsi. Taigi, kokiomis veiklomis tėvai gali užsiimti su vaikais prieš miegą?
Žaisti tėvų ir vaikų žaidimus
Žaidimai skatina fizinių funkcijų, motorinių įgūdžių, socialinių gebėjimų ir kt. vystymąsi, žymiai gerina vaiko sprendimų priėmimo, stebėjimo, vaizduotės ir koncentracijos gebėjimus. Tačiau prieš miegą nerekomenduojama žaisti pernelyg stimuliuojančių žaidimų, nes jie gali sutrikdyti miego kokybę.Rinkitės lengvus, linksmus edukacinius žaidimus, pavyzdžiui, vaidmenų žaidimus ar konstruktorius. Kalbėkitės su vaiku Pokalbiai prieš miegą gerina kalbos įgūdžius ir skatina vaikus reikšti savo mintis. Kalbėdami visada gerbkite vaiko nuomonę ir svarstykite klausimus jo požiūriu.
Skaitykite knygas kartu
Pasakų skaitymas prieš miegą stiprina tėvų ir vaikų ryšį, ramina emocijas ir ugdo skaitymo įpročius. Pasakos prieš miegą nuramina neramius vaikus, leidžia jiems pajusti tėvų kantrybę ir dėmesingumą. Bendras skaitymas lavina vaizduotę ir loginį mąstymą, labai naudingai veikia pažintinį vystymąsi.